明日健康診断なのに１００キロ超えちゃった・・・

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/09/16(月) 20:07:36.62 ID:VkTKkdNjd]

去年は９５だったのにやばいな

[2 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/09/16(月) 20:08:17.29 ID:DJ8KwX19H]

パリ五輪の減量失敗した人みたいに髪切ったりすれば

[3 それでも動く名無し 警備員[Lv.10][苗] 2024/09/16(月) 20:08:54.75 ID:F3UiM05V0]

ワイ95kg、明日は我が身

[4 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][芽] 2024/09/16(月) 20:09:07.89 ID:+uSikPC70]

身長は?

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/09/16(月) 20:11:00.27 ID:VkTKkdNjd]

>>4
１８３

[6 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/09/16(月) 20:11:31.66 ID:VkTKkdNjd]

三連休食事控え目にしようと思ったけどお腹空いて食べちゃった

[7 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/09/16(月) 20:12:10.02 ID:VkTKkdNjd]

一応昨日一時間くらい運動した

[8 それでも動く名無し 警備員[Lv.22] 2024/09/16(月) 20:12:32.51 ID:VJxpPa5K0]

元からデブじゃん

[9 警備員[Lv.10][新芽] 2024/09/16(月) 20:12:35.83 ID:8WVe7QNI0]

こういう巨デブってある日突然100kgになったわけではなく
80.90と刻んできたのに何で放置してたの?

[10 それでも動く名無し 警備員[Lv.22] 2024/09/16(月) 20:13:06.93 ID:VJxpPa5K0]

>>7
テスト前だけやる勉強より意味がない

[11 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/09/16(月) 20:13:11.33 ID:I2JbEXz20]

そのままだと30代で病気持ちなりそう
独身で生きるなら健康ありきよ

[12 それでも動く名無し 警備員[Lv.18] 2024/09/16(月) 20:14:14.85 ID:TsXJ/ShB0]

寝ずにすくわっとせえよ

[13 それでも動く名無し 警備員[Lv.23] 2024/09/16(月) 20:14:25.29 ID:A74nxdJ60]

ワイ105キロ低みの見物

[14 それでも動く名無し 警備員[Lv.25] 2024/09/16(月) 20:14:37.84 ID:/1S02AIO0]

流石に太いな

[15 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/09/16(月) 20:14:57.63 ID:6kttcYJ30]

ワイはガリガリやけど却って早死にしそうや

[16 それでも動く名無し ハンター[Lv.114] 2024/09/16(月) 20:15:10.07 ID:hItnLi5r0]

はい精密検査

[17 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/09/16(月) 20:15:25.71 ID:11aQTWoY0]

ワイはガリガリだから羨ましいけどな

[18 それでも動く名無し 警備員[Lv.22][苗] 2024/09/16(月) 20:15:32.97 ID:2eF2Bbbg0]

なんかこのスレ生乾きの臭いがする

[19 それでも動く名無し 警備員[Lv.7] 2024/09/16(月) 20:15:52.49 ID:dnrNANJi0]

177cmで56kgのワイ高みの見物

[20 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/09/16(月) 20:17:20.34 ID:VkTKkdNjd]

お昼にパスタ200グラム食べて夕飯まだで腹減ってるんやが買い物行って何か買ってこようか悩み中
診断は午後からだから食べても平気

[21 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/09/16(月) 20:19:08.68 ID:fbZkJ+B70]

>>17
元ガリやけど
ジム行って筋トレすると世界が変わるぞ
体型が筋肉質なると自信がほんとつく

[22 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][芽] 2024/09/16(月) 20:20:14.06 ID:XQ6RIOuA0]

>>20
キシリトールガムでも噛めデブ

[23 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/09/16(月) 20:20:32.32 ID:PeNdwPbj0]

せめて一週間あれば飯抜くだけで5キロは痩せられる
その後すぐリバウンドするが…

[24 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/09/16(月) 20:20:51.44 ID:11aQTWoY0]

>>21
家トレはしてるんだけどやっぱジム行かんと駄目よな
間接とか弱いから身体壊しそうで行ってない

[25 警備員[Lv.11][芽] 2024/09/16(月) 20:21:21.99 ID:OCnedZNH0]

血抜いたら？
冷蔵庫で保存しておいて戻せば良いし

[26 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/09/16(月) 20:22:26.22 ID:cRCbu6Ya0]

腕切り落とせば100キロ以下だな

[27 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/09/16(月) 20:26:52.97 ID:fbZkJ+B70]

>>24
家トレの方が関節痛めそうな気がする
ガリ体型はヒゲ剃らない並みに身だしなみで損してるから早く解消した方がいい

[28 それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 2024/09/16(月) 20:31:02.68 ID:7DoMF6JU0]

0.1㌧