ボク「体重95kg…流石に痩せないとマジーよなぁ」メロンパンパクパクコーヒズズズー

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/09/17(火) 08:42:52.57

マジーよなぁ　

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/09/17(火) 08:43:51.53

お菓子からカロリー取らずに空腹まで食わないだけで痩せるはず

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/09/17(火) 08:44:46.51

>>2
それが我慢できねぇからデブやってんだよこっちはよぉ

警備員[Lv.4][新芽] · 2024/09/17(火) 08:45:59.48

今週はいっぱい食べて来週から節制しようや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/09/17(火) 08:46:15.02

身長次第やね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/09/17(火) 08:46:36.61

キシリトールガム噛めデブ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/09/17(火) 08:46:49.63

>>4
せやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/09/17(火) 08:47:10.50

>>5
人権はある

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/09/17(火) 08:48:24.74

高血圧ワイ、いくら節制しようも下がる気配無し
好き放題食えるの羨ましいで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/09/17(火) 08:48:54.99

運動しろよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/09/17(火) 08:49:28.63

>>8
デブに人権はないで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/09/17(火) 08:50:07.95

運動ねぇ
運動もしない食事制限なし今の生活を変えずに痩せるほうほうってない？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/09/17(火) 08:50:12.98

ワイの様に毎日1700キロカロリーに抑えて週5で運動続ければ88キロくらいを維持出来る

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/09/17(火) 08:51:10.68

食った後吐くまで酒飲めば痩せるんじゃね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/09/17(火) 08:52:41.49

>>12
それは無理
運動で意識を変えると自然に食い過ぎも減る
運動と言っても散歩程度で良い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/09/17(火) 08:53:14.49

血管が爆発しそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/09/17(火) 08:53:43.25

散歩ってどれくらい歩くの

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.41] · 2024/09/17(火) 08:54:37.32

メロンパンとコーヒーか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/09/17(火) 08:55:15.88

>>17
その日の気分でいい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/09/17(火) 08:55:54.62

>>18
俺の朝のルーティンや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/09/17(火) 08:55:57.32

>>18
俺の朝のルーティンや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/09/17(火) 08:57:48.81

>>18
俺の朝のルーティンや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.27] · 2024/09/17(火) 08:58:28.38

身長次第やな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/09/17(火) 08:59:04.17

>>11
至言やな🥺

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][芽] · 2024/09/17(火) 09:02:25.81

メロンパンとコーヒーはいいとしてそれ以外にいらん間食師なければええんや

警備員[Lv.8][新芽] · 2024/09/17(火) 09:04:04.22

メシ食った後に吐けば痩せるで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][苗] · 2024/09/17(火) 09:04:34.79

メロンパン(菓子パン)があかん
コーヒーはええ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/09/17(火) 09:07:46.25

運動してもその分腹が減って食うから痩せないんだよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/09/17(火) 09:09:48.87

お菓子とか菓子パンって本当食うとさらに腹減るからやばいわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/09/17(火) 09:10:46.03

散歩って歩くだけでええの？
早歩きとかそういうのじゃなくて？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/09/17(火) 09:15:41.01

まあ医者行くしかなかろう
じゃなきゃ放置で良くね？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/09/17(火) 09:19:14.73

>>30
歩くだけでいいよ、時間はかかるけどな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.28] · 2024/09/17(火) 09:19:50.52

小腹が空かないようにこまめに食事をとった方が良いって

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/09/17(火) 09:23:14.12

一食にしたらすぐ痩せるで
ソースはワイ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/09/17(火) 09:24:59.43

>>3
我慢ってなに？
空腹じゃなけりゃ我慢にならなくね？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/09/17(火) 09:25:53.58

別にデブディスりしたいわけじゃないんやけど空腹じゃないのに飯食いたいってやつは飯ぐらいしか人生の楽しみがない悲しい人間なんじゃないかと思うわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/09/17(火) 09:26:53.37

体型云々も大事やがまずは飯以外に何か熱中できるもんを探すことをおすすめするやで
ちな身長169体重53

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/09/17(火) 09:31:52.91

俺は生活にストレスかかりすぎてるんじゃないかとこいつ疑ってるけどな
どんな生活しとるか知らんが仕事すると太るぞ

警備員[Lv.7][新芽] · 2024/09/17(火) 09:32:47.23

菓子パンは本来食べないほうが良いからな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/09/17(火) 09:33:06.22

飯以外のストレス解消方見つけれたらええな
それこそ運動とかGでレスバとか🥺

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4] · 2024/09/17(火) 09:34:02.75

病気になってからでは遅いで
少しやせた時の食事量と運動量を維持するだけや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/09/17(火) 09:34:57.47

ワイの場合太らないとやばい
ちな200cm弱 65kg

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/09/17(火) 09:38:11.96

>>35
小腹が空いたとかですらなく、なんか暇だな…お菓子食うか、で食べるのがデブ
ソースはワイ

警備員[Lv.7][新芽] · 2024/09/17(火) 09:40:22.73

まぁデブは大抵50代ぐらいで風呂場で血管詰まって死ぬからな
たまにアパートとかに救急車来てるのは大抵それ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/09/17(火) 09:52:58.59

ワイ的にメロンパンとか食うことすら拷問なんやが
よく食えるな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/09/17(火) 09:58:08.77

100キロ超えワイが痩せ始めた話する？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][芽] · 2024/09/17(火) 10:02:40.14

太るのはともかく糖尿怖いやん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/09/17(火) 10:10:19.30

>>45
菓子パンって美味くないよな。ケーキとかアイスクリームみたいな洋菓子のが良いわ