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ダイエットって脂質制限と糖質制限どっちから始めたほうがええんや???

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1それでも動く名無し 警備員[Lv.17]
垢版 |
2024/09/18(水) 11:37:08.83ID:719PU+Jj0
175cm77キロ
腹だけでてるHIKAKINみたいな体型や
内臓脂肪がやばい
2それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽警]
垢版 |
2024/09/18(水) 11:37:24.54ID:ARGdVA0q0
運動
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