ダイエットって脂質制限と糖質制限どっちから始めたほうがええんや？？？

[155 それでも動く名無し 警備員[Lv.23][苗] 2024/09/18(水) 12:36:30.79 ID:dLVF4K5h0]

>>147
ガチりだすと米減らして野菜爆食いしようとか鶏胸肉やら牛豚モモならノーカンレベルで食うてヨシとか分かりだすから了解ですだけならまあまあ食えるんよ