ダイエットって脂質制限と糖質制限どっちから始めたほうがええんや？？？

[83 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/09/18(水) 12:11:01.94 ID:Ja/ttNIQ0]

>>82
あれは基礎代謝の維持目的よ、負荷がーとか言ってるやつはダイエットやったことないカスだからガン無視
短時間運動じゃ痩せんし、痩せてもカッコ悪い痩せ方をする