ワイ「マルチビタミンサプリ？飯から栄養摂ればいいのに腎臓に負担かけるバカが飲むやつねw」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新告] · 2024/09/19(木) 05:14:32.97

金ない時ワイ「米とパスタと冷凍うどんしか食えない。栄養が足りないからマルチビタミンサプリが欲しいよー！！」

どんな印象

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/09/19(木) 06:33:19.92

栄養補助食品なのにそれだけで完結させようとする馬鹿はいるよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽臭] · 2024/09/19(木) 06:36:47.92

>>44
？
君がAIの正確性を否定する旨の発言をしたからそれに対して「いつの時代の人なのかな？」と疑問を呈して現在の状況を教えただけだよ
コンテクストを読み取ろう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/09/19(木) 06:37:08.50

もちろん食事が腎臓肝臓に負担をかけてないってわけやないで
食事もそら腎臓や肝臓な負担をかけてるけどサプリメントに比べればマシってことや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/09/19(木) 06:38:25.70

このスレ転載したら包丁で刺し殺す

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/09/19(木) 06:38:48.08

んで証拠は？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/09/19(木) 06:44:54.14

血糖とかで例えるのがわかりやすいかもな
本来80〜100で推移しているものを不足しているからと言ってブドウ糖液とか摂りまくって一時的に300とかまで上がると血糖値を戻さなきゃということで膵臓が仕事して膵臓な負担がかかる
他の栄養も同じ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/09/19(木) 06:47:42.76

>>47
ワイが知りたいのはID:AdUJ4f580がどういう根拠でサプリメントが腎臓に有害と判断したか、っちゅうことや
これはAIに聞いても答えは出ないとワイは思うで
でもお前はそう思わない、AIの答えを信じるみたいやな

AIがどんなに高度になってもそれを使う人間がお前みたいな奴なら何の役にも立たんやろな
レポートは自分の脳で判断して作れよ

>>45
食事ちゅうのは栄養撮るためのもんやから食後に急激にいろんな血中濃度上がるやろ
サプリも食事に合わせて摂ればええだけやん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/09/19(木) 06:49:43.13

>>21
ポカリみたいなもんなんやろな。風邪ひいた時にポカリ飲むと絶対効果あるように

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/09/19(木) 06:56:47.41

マルチビタミンって微妙だぞ
飲むならビタミンB群の方がいい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/09/19(木) 06:58:52.60

>>52
負けてて草

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/09/19(木) 07:04:45.68

イッチサプリの話よりAIの話で白熱してて草

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/09/19(木) 07:06:49.38

>>20
砂糖？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/09/19(木) 07:10:11.66

>>1
こいつがホントのじんぞう人間

な～んちゃって

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/09/19(木) 07:11:52.16

>>54
何を目的とするかで変えたらええんやないの
まあワイはそもそもの効能が分からんのやけれども

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.27] · 2024/09/19(木) 07:13:27.47

腎臓より肝臓への負担の方が大きくないか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/09/19(木) 07:13:50.80

ワイは腎機能の数値が悪化したから飲むのやめたンゴ
覿面やったで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/09/19(木) 07:14:20.20

>>7
ビタミンCの追加的摂取が風邪予防に効果があるのはデマ
欠乏してたら補えばよいので平均的サプリの500mg～1gを一錠とれば充分
食品からなら100mgで良い

メガビタミン系はデメリットばかり見つかっる
すべて意味がない
特にナイアシンの過剰摂取は肝毒性あるから水溶性ビタミンならいくらでも取っていいとか言うバカ(海外サプリが好きなマッチョに多い)は無視すること

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/09/19(木) 07:15:41.06

>>21
食事がゴミのような質で欠乏が起きてれば意味があるだけ
マルチビタミンで体調良くなったらサプリを盲信するのではなくやるべきは食事の見直し

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.27] · 2024/09/19(木) 07:15:48.45

>>62
じゃあコーンフレーク爆食いもダメなのか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/09/19(木) 07:18:05.76

やっぱサプリ飲んでるような奴は脳みそ腐ってんな