おすすめのサプリ

**それでも動く名無し** · 2024/09/24(火) 23:03:30.09

5-HTP

**それでも動く名無し** · 2024/09/24(火) 23:12:28.57

>>6
サンガツ

**それでも動く名無し** · 2024/09/24(火) 23:13:21.82

>>8
冬場は日照時間が激減する
セロトニンの原料となるトリプトファン、ビタミンB6は摂取するに越したことはない

**それでも動く名無し** · 2024/09/24(火) 23:15:59.49

ホスファチジルセリン
神経細胞の膜を安定化し、神経伝達を促進、コルチゾールを抑制することで、記憶力向上やストレス軽減に役立つ

**それでも動く名無し** · 2024/09/24(火) 23:17:21.41

コリン
神経伝達物質アセチルコリンの生成を助け、記憶や学習を促進し、細胞膜の構造を維持して脳機能をサポートする

**それでも動く名無し** · 2024/09/24(火) 23:19:14.78

DMAE（ジメチルアミノエタノール）
アセチルコリンの前駆体として働き、記憶力や集中力を向上させ、脳の健康をサポートする

**それでも動く名無し** · 2024/09/24(火) 23:23:54.73

ストレスで緊張型頭痛になりやすいんやがオススメのアプリある？