筋トレ(楽しいです、身体能力上がります、モテます、お金そんなにかかりません)←この最強趣味

[124 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 12:56:58.07 ID:zAZKX3crM]

筋トレするよりラジオ体操とウォーキングをやるのが健康にええんや
健康寿命伸びるというエビデンスがちゃんとあるから🥺