筋トレ(楽しいです、身体能力上がります、モテます、お金そんなにかかりません)←この最強趣味

[53 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 12:20:55.65 ID:zAZKX3crM]

>>52
週5日1時間30分くらいやっても1年でつく筋肉は2キロか3キロやで
タイパ悪いよ筋トレは🥺