0067それでも動く名無し垢版 | 大砲2024/09/26(木) 12:29:07.69ID:zAZKX3crM >>64 必ず壊れるで サイドレイズとかやってると肩の構造上必ずインピンジメントを発症するしスクワットとかやってたら関節がすり減っていく スクワットしたり腕立てしたりするとぽきぽきなるやろ?あれはすり減ってる証拠🥺