便秘に良い食いもん教えて

[0001 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 16:55:00.47 ID:u02R93XR0]

ワイ便秘やから

[0002 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 16:56:14.94 ID:knspqQlp0]

わかり易いのは、
ゼリー
ラーメンの汁とか適度な油分

[0003 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 16:57:02.88 ID:aLbOhVFW0]

ヤクルト飲んで解消

[0004 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 16:57:27.42 ID:ovHVzr7zd]

マックシェイク

[0005 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 16:57:37.02 ID:Nxvb4bEQ0]

蒟蒻畑一袋食え

[0006 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 16:57:44.40 ID:WGL70oJD0]

煎り大豆とか蒸し大豆とか

[0007 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 16:57:50.27 ID:326mSw8l0]

サツマイモ効くで～

[0008 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 16:57:52.38 ID:BusHs3xyM]

食物繊維の多い物食って水沢山飲むだけだろ

[0009 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:00:40.83 ID:szLPth1f0]

毎日水2リットル飲め

[0010 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:00:59.10 ID:lO7/xfXb0]

キシリトールガム

[0011 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:01:01.25 ID:ehCg1Uxx0]

コーラック

[0012 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:01:03.11 ID:BCpP6owO0]

ごぼう

[0013 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:02:34.41 ID:tKnQnRHD0]

乾燥わかめおやつ代わりにつまんでるけどめっちゃ出る
わかめもそのまま出てくる

[0014 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:03:09.69 ID:1/ZFOWTe0]

山芋

[0015 チョンチョン ◆IwVPq/DQls 2024/09/30(月) 17:03:40.97 ID:4vhAF/WE0]

今の時期は鍋かな〜🍲

[0016 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:03:42.26 ID:v/qrJut3d]

家系ラーメン油多めニンニクてんこ盛りで食べたら余裕

[0017 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:03:45.18 ID:jtuOOvTm0]

キウイヨーグルトやパイナップルヨーグルト

[0018 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:04:05.87 ID:730hT17W0]

おとなしく下剤飲め

[0019 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:05:47.52 ID:Roaan1VM0]

生の鶏肉

[0020 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:05:55.72 ID:MNsFJdlzM]

めかぶ食べると変わるよ

[0021 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:11:31.03 ID:xnhwyK+g0]

エビオス飲めば

[0022 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:13:16.92 ID:ari4MnsA0]

王将の背脂マシマシのラーメン

[0023 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:13:28.83 ID:+38gOFQg0]

次郎

[0024 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:13:56.70 ID:QGGpjxiR0]

リンゴ食え
💩もりもり出るぞ

[0025 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:14:08.76 ID:+38gOFQg0]

ストゼロ

[0026 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:14:53.11 ID:Kr+m+0Qd0]

玄米

[0027 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:15:03.38 ID:Q1NBqeTJr]

ゴマをスプーンで食ったらそのまま出るで

[0028 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:15:46.43 ID:L5Z+WkPEd]

グリーンピースのおつまみ1kg食うと緑の💩出てきておすすめ

[0029 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:17:18.67 ID:79sKwxKg0]

梨🍐

[0030 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:18:30.36 ID:kMB5YONf0]

キムチを寝かせて食う

[0031 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:19:10.66 ID:bCq32Q3j0]

バナナ
形もうんちに似てるし

[0032 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:19:27.35 ID:ql52xorM0]

水のめ

[0033 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:19:38.61 ID:NO4zyj2b0]

バラムツ

[0034 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:19:51.51 ID:IQA46O4ar]

オリーブ油を大匙2杯飲め
💩が柔らかくコーティングされて出る

ってホンマでっか？で言ってた

[0035 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:20:02.03 ID:EiFRlmcWd]

じゃ、まとめます好きな色言ってください

[0036 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:20:41.21 ID:AzzewD/Gd]

アサガオの種

[0037 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:23:07.80 ID:tFPyy18T0]

食物繊維なんかより
結果水飲めば出る

[0038 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:25:05.15 ID:/8TViAbs0]

長芋と赤ワイン

[0039 それでも動く名無し 2024/09/30(月) 17:28:56.39 ID:K1dOzC9S0]

命日ヤクルト1000飲め