うどん食ったらめちゃくちゃ腹減るんやけどなんでなん

[1 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:15:23.90 ID:ZP5Uz1pt0]

20分くらいでヤバいくらいの空腹感に襲われる

[2 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:17:37.01 ID:ZP5Uz1pt0]

うどん食いに行って店出る頃にお腹すいてるとかザラにあるんやが

[3 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:17:45.79 ID:lG1icSjH0]

パスタよりマシちゃう？パスタの腹持ちの悪さは異常やで

[4 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:19:00.42 ID:ZP5Uz1pt0]

>>3
パスタでは起きない
うどんは異常なくらいお腹が空く

[5 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:19:11.68 ID:RtdKjNkr0]

胃の中でうどんが覚醒してウドンダーになってるんや
もっと栄養を与えて正義超人に育てあげろ

[6 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:19:19.32 ID:ZP5Uz1pt0]

それこそ立ってられないくらいの空腹感

[7 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:19:25.63 ID:8Dpp66bcd]

うどんは消化しやすいからな

[8 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:20:26.53 ID:ZP5Uz1pt0]

>>7
それもあるんかもしれんけどうどん食べんと起きんレベルの空腹感はなんでなんや

[9 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:23:16.93 ID:ZP5Uz1pt0]

腹ってパンパンに食べたらなかなかお腹が空かんけど腹八分目やとすぐ腹減るやん？

[10 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:23:51.18 ID:4s1chHtN0]

デブ

[11 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:24:20.30 ID:ZP5Uz1pt0]

うどんのときは腹八分目やとさらに早くより強く空腹感が来るから腹十分目十二分目まで詰めんとこれが必ず起きる

[12 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:24:47.41 ID:+1GS2MiM0]

>>6
低血糖起こしてんじゃん

[13 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:25:49.51 ID:WLy6ztof0]

なんかの病気なんやないの
まじめに

[14 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:26:27.61 ID:QKdHUsan0]

デブ？

[15 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:26:34.30 ID:AhnADQoj0]

腹一杯食う必要ないから考え改めて

[16 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:26:45.43 ID:ZP5Uz1pt0]

>>12
ちょっと違うな
お腹がすきすぎて辛いからって感じ

[17 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:26:47.35 ID:8Dpp66bcd]

天ぷらうどんとか食えばいいんでないかい

[18 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:27:01.36 ID:ZP5Uz1pt0]

>>13
何なんやろな

[19 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:27:02.17 ID:Hd8blv440]

そばはもっとだろ

[20 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:27:07.77 ID:ZP5Uz1pt0]

>>14
全然

[21 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:27:34.89 ID:ZP5Uz1pt0]

>>15
そう心がけとるよ

[22 警備員[Lv.21] 2024/10/03(木) 13:28:13.42 ID:gC0PTTYs0]

うどんは栄養ないからな
もっと他のものと一緒に食え

[23 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:28:17.16 ID:ZP5Uz1pt0]

>>17
天ぷらはあんま好きじゃないから食べへんな

[24 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:28:25.15 ID:ZiXK2idw0]

精白小麦粉のＧＩ値や

[25 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:28:46.34 ID:aBhOtwnC0]

インスリンドバドバ民

[26 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:29:01.91 ID:ZP5Uz1pt0]

>>19
関西人やからあんま蕎麦食べへんけど蕎麦で起きた記憶がないな
うどんだけ異常

[27 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:29:08.58 ID:QKdHUsan0]

うどん以外のモノ普通に食えばいいじゃん

[28 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:29:49.75 ID:ZP5Uz1pt0]

>>24
>>25
それ普段の血液検査とかで異常出る？
今まで正常値以外出したことないんやけど

[29 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:29:57.45 ID:ZP5Uz1pt0]

>>27
食べてるよ

[30 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:30:37.39 ID:ZP5Uz1pt0]

うどん好きやけどこれだけがうどんの難点や

[31 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:30:55.31 ID:8Dpp66bcd]

キレイにエネルギー消化できてるんやから良い事なんちゃうか

[32 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:31:09.45 ID:osn+5Gz20]

マジレスすると消化が早いものはすぐに栄養分になってすぐ吸収されて「長時間ゆっくり栄養を取る」ということができない

米を食うべき

[33 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:32:40.19 ID:osn+5Gz20]

小麦粉はすぐ消化急されるからよくない
パン類もパスタもダメ

[34 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:33:08.03 ID:ZP5Uz1pt0]

>>31
>>32
もうええ歳やから多少人より多く食べるくらいやけど若い頃はカロリーベースでも頻度も量も異常と言われるくらい摂ってたわ
それも関係あるんかな

[35 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:33:29.12 ID:vsWy62LAd]

>>31
多分血糖値乱高下してるから良くないよ

[36 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:33:29.23 ID:Ee3YZkMl0]

嘘やろ昨日の晩二玉食って朝まで腹部膨満感ぱなかったわ

[37 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:33:35.67 ID:ZP5Uz1pt0]

>>33
パンもパスタも起きない
うどんだけで起きる現象

[38 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:33:40.01 ID:8Dpp66bcd]

うどんは関西がうまいよな

[39 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:34:50.24 ID:ZP5Uz1pt0]

>>36
多分それが君の十二分目なんやないかな>>9,10

[40 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:35:25.14 ID:hDBkgQRq0]

あっ

[41 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:35:29.62 ID:ZP5Uz1pt0]

>>36
ごめん参照の安価間違えてた>>11

[42 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:35:36.86 ID:FLwOng9H0]

量が足りて無いだけだろ

[43 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:35:39.11 ID:X6Q/Lf20d]

丸亀のおすすめ教えて

[44 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:35:43.60 ID:ZP5Uz1pt0]

>>40
気づいたこと教えて

[45 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:36:05.41 ID:ZP5Uz1pt0]

>>38
もう昔ながらの関西風のうどんも少なくなったけどな

[46 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:36:53.68 ID:ZP5Uz1pt0]

>>42
まあそうとも言えるんやけど>>9,11
他の食材では起きる現象やないしな

[47 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:37:01.78 ID:VE/pI9Lv0]

資さんうどんすこ

[48 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:37:02.34 ID:ZP5Uz1pt0]

>>43
釜揚げ

[49 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:37:37.40 ID:KVQVzY9b0]

カップ焼きそばとか菓子パンなんかでなるわ
食った気まったくしないから食わなくなった

[50 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:38:23.18 ID:8Dpp66bcd]

うどんはトロロ昆布入れて食うのが好きやねん
皆も試してほしい

[51 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:38:33.58 ID:osn+5Gz20]

>>37
うどんは炭水化物の中でも異常なほど消化しやすい食べ物
パンと比べてもめちゃくちゃ消化が早い

[52 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:39:04.43 ID:VE/pI9Lv0]

>>50
資さんうどんはとろろ昆布いれ放題やで

[53 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:39:15.92 ID:fep7j+D10]

親子丼も一緒に食べよ

[54 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:39:33.46 ID:ZP5Uz1pt0]

>>49
カップ麺はあんま食わんけど菓子パンとかそういうので腹満たすって感覚がないから起こるか分からんな
延々食べ続けられる

[55 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:39:41.25 ID:+9mVXG8x0]

運動前のエネルギー補給ならうどんは優秀
腹持ち気にするならそばや玄米など低GI食品を食った方がいい

[56 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:39:53.54 ID:Vc5IupG30]

血糖値異常起こしてるんやないか

[57 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:40:33.37 ID:ZP5Uz1pt0]

>>51
なんで食う前より異常に腹減るんや
うどん食わんと起きん現象やん

[58 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:40:39.47 ID:ZiXK2idw0]

マンモス西「うどん食ってると矢吹丈にぶん殴られるで」

[59 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:40:42.02 ID:ZP5Uz1pt0]

>>53
なか卯やないんや

[60 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:41:13.03 ID:osn+5Gz20]

あと意外に思うだろうけど空腹感を満たすのは実は糖分以外の栄養も必要
必要な栄養分が体にめちゃくちゃ不足してたら体が「糖分以外も取れ」って命令してきて
炭水化物だけでは空腹感満たしにくくなるよ
そういう時はたいていビタミン、鉄分、カルシウムのどれかが足りてない

[61 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:41:28.03 ID:ZP5Uz1pt0]

>>50
家でトロコン入れるときは少し出汁薄めにするわ

[62 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:42:03.98 ID:osn+5Gz20]

>>57
食う前より腹減るはさすがに異常
たぶん急に血糖値爆上がりしてインスリンの効果で血糖血下がってる

[63 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:42:05.42 ID:ZP5Uz1pt0]

>>55
いやあどうやろ
ワイガチでやってたけどさすがに運動ならんで

[64 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:42:13.76 ID:fcuB6hX40]

小麦粉は中毒性あるから

[65 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:42:22.84 ID:Ee3YZkMl0]

>>41
はえー、そうやったんやな

[66 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:42:52.23 ID:ZP5Uz1pt0]

>>56
そういう感じやないんよなあ
それもその症状ってなら可能性はあるんやろけど

[67 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:43:33.06 ID:MXdmEdIl0]

ミオスタチンなんとかじゃないの？嘘喰いとか喧嘩商売であったやつ

[68 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:43:36.05 ID:kHS3ScSf0]

>>8
お前それうどんアレルギーやぞ

[69 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:43:55.87 ID:ZP5Uz1pt0]

>>60
うどんのお供やとなにがええ？

[70 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:44:23.22 ID:axCsgP9OF]

そうめん腹いっぱい食ってみろ
飛ぶぞ

[71 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:44:24.17 ID:ZP5Uz1pt0]

>>62
一時的に下がることがなにか問題あるんか？

[72 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:44:38.13 ID:ZP5Uz1pt0]

>>64
最近巷で嫌われ者よな

[73 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:45:19.12 ID:osn+5Gz20]

>>71
貧血みたいになるよ
あとそれを何回も繰り返すと腎臓やられて糖尿病になる

[74 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:45:22.30 ID:ZP5Uz1pt0]

>>67
たまにそれ言われるけど普通の人と思ってる

[75 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:45:43.41 ID:ZP5Uz1pt0]

>>68
まあなきにしもあらずかな
アレルギーはあるし

[76 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:45:56.27 ID:ZP5Uz1pt0]

>>70
うどん食うわ

[77 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:46:15.24 ID:ZP5Uz1pt0]

>>73
貧血にはならんな

[78 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:46:44.38 ID:ZP5Uz1pt0]

もう昔ほど量も頻度も減っとるしな

[79 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:46:58.02 ID:RiRvJtAr0]

噛んで食べて😭

[80 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:47:57.67 ID:0bNc9exY0]

一緒にかやくご飯食べたらあと20分持つで

[81 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:48:14.02 ID:ZP5Uz1pt0]

>>79
ちょっと話それるけどワイ麺類噛み切って器に残す奴大っっっっっっっっっ嫌い

[82 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:48:28.48 ID:Z9rIuRWgd]

糖尿病なりかけてる

[83 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:49:04.21 ID:ZP5Uz1pt0]

>>80
まあ実を言うと一緒に何食っても起きるんやけどな

[84 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:49:17.36 ID:ZP5Uz1pt0]

>>82
検査で異常でたことないんよな

[85 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:51:15.22 ID:eGDXWcs+0]

イッチの胃がうどん大好きで大喜びで消化してしまうんや

[86 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:51:17.63 ID:dkZvKbeod]

松戸だっけ？鶏の唐揚げのデカいの載ってる駅蕎麦
あれ食えば次の日まで何も食いたくなくなるだろ

[87 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:52:00.50 ID:ZP5Uz1pt0]

>>85
悪い子ちゃんやなあ

[88 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:52:25.63 ID:ZP5Uz1pt0]

>>86
うどん…

[89 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 13:52:37.08 ID:3aPCMHoM0]

>>86
こないだ土曜行ったら9時閉店なのに7時半で売り切れたって言われたわ

[90 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 14:03:12.49 ID:ZP5Uz1pt0]

お腹すいた

[91 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 14:13:01.20 ID:292NBXnZ0]

噛まずに食ってるのでは

[92 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 14:14:25.81 ID:XV1axdeU0]

糖尿ちゃうか
血糖値の上昇は米はゆるい坂やけど小麦は急勾配なんや

[93 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 14:19:02.99 ID:ZP5Uz1pt0]

>>91
思うんやけど細かく細かく噛んだらもっと早く消化してしまうんでは？

[94 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 14:19:22.33 ID:ZP5Uz1pt0]

>>92
そういう診断されたりはないな

[95 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 14:21:16.64 ID:78BkkdfM0]

症状が早すぎるからアレルギーだったりして

[96 それでも動く名無し 2024/10/03(木) 14:31:24.34 ID:j2KCKNJa0]

麺類で(香川)うどんが一番好きだから(香川)うどんは別腹