腕立て伏せ一回も出来ないんやがどないやねん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/10/03(木) 18:27:06.29

筋トレなにしたらええ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽警] · 2024/10/03(木) 19:50:26.97

>>108
完治の診断は出てるんよ
押戸とかそういうのは他の筋肉を使えるから無意識にカバーしてるんやけど純粋に腕の力しか頼れん動きとかは支障ある
両腕だけで作業せなあかんとか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽警] · 2024/10/03(木) 19:51:36.32

見せはせんけどその腕で！！！？？ってくらいの筋肉や
初対面の人にはそこからまず説明せなあかんのがだるくなるくらいに

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][苗] · 2024/10/03(木) 19:52:11.32

>>109
ほな理学療法士さんとかかな
思いつくのはゴムチューブリハビリやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/10/03(木) 19:52:58.56

できないほういいだろ
筋肉はいらない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽警] · 2024/10/03(木) 19:53:30.63

>>111
理学療法士のリハビリももう規定の日数は昔々に終わってるんよな
日々ジムでケーブルプーリー使いながら複雑な動きさせて軽い負荷かけてはいる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽警] · 2024/10/03(木) 19:54:07.42

>>112
どうせいつかはなくなっていく