粥にしたらええんか?シリアルとして食えばえてんか?
食物繊維摂りたくてはじめて買ったわ
おすすめのオートミールの食べ方教えて
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1それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:02:57.75ID:Se0TciBV02それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:03:47.12ID:2Zxi2aAg0 麦茶吸わせてチンが一番楽やし味もクセがなくてええで
3それでも動く名無し 警備員[Lv.8]
2024/10/05(土) 15:03:50.51ID:Xj8GRdKG0 米と一緒に炊いてみ?飛ぶぜ
4それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:05:03.32ID:Se0TciBV0 とりあえずそのままつまんで食べたら固まった小麦粉みたいやった
5それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/10/05(土) 15:05:38.69ID:xGjHUBUv0 めんつゆ入れて卵落としてレンチン
6それでも動く名無し 警備員[Lv.5]
2024/10/05(土) 15:06:39.20ID:9Lf1ebGp0 レンジで水分多めに仕上げて茶漬けの素
ちゃんと黄身を割って爆発しないようにした卵も入れると栄養にもヨシ
ちゃんと黄身を割って爆発しないようにした卵も入れると栄養にもヨシ
7それでも動く名無し 警備員[Lv.30]
2024/10/05(土) 15:06:50.09ID:QLAKjP8+0 牛乳が嫌いじゃなかったらロールドをシリアルみたいに牛乳たっぷりでいくのがいい
8それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:07:49.27ID:Se0TciBV09それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:09:02.42ID:2Zxi2aAg010それでも動く名無し 警備員[Lv.16][苗]
2024/10/05(土) 15:09:32.86ID:eVmuZJBJ0 溶かしたチョコレートと混ぜて板チョコにする
11それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/10/05(土) 15:09:43.55ID:sjiqBClQ0 お茶漬けの素かけろってなんGで教わったわ
12それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]
2024/10/05(土) 15:10:37.54ID:dZd3CoL/0 創味シャンタン入れてお湯かけるだけ
13それでも動く名無し 警備員[Lv.21]
2024/10/05(土) 15:10:57.41ID:qvdOZvVj0 オートミール歴11年のワイがきたで
14それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
2024/10/05(土) 15:11:41.41ID:ByqVvaVm0 >>7
一晩漬けるとオーバーナイトミールってのやっけ
一晩漬けるとオーバーナイトミールってのやっけ
15それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:11:44.53ID:Se0TciBV016それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:11:58.29ID:2Zxi2aAg0 下手にものをかけるとまた塩分過多になって逆に不健康になるから注意な
17それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
2024/10/05(土) 15:13:13.18ID:ByqVvaVm018それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:14:31.39ID:Se0TciBV019それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/10/05(土) 15:15:50.04ID:p64idr0u0 カレーリゾット
20それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:17:15.53ID:Se0TciBV021それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:19:32.25ID:Se0TciBV022それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
2024/10/05(土) 15:23:20.63ID:ByqVvaVm023それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:24:17.41ID:Se0TciBV0 とりあえず出汁とレンチンしてみたんやけど食感が無いのキツいかもしれん
24それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:27:25.54ID:Se0TciBV0 たふん麦茶は上級者やわ
食感が病院食を思い出させる
食感が病院食を思い出させる
25 警備員[Lv.25]
2024/10/05(土) 15:27:54.63ID:KjtRkiLr0 水入れてレンチン、レトルトカレー掛けて喰う
26それでも動く名無し 警備員[Lv.22]
2024/10/05(土) 15:28:32.49ID:qvdOZvVj027それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:32:08.50ID:Se0TciBV028それでも動く名無し 警備員[Lv.22]
2024/10/05(土) 15:33:17.91ID:qvdOZvVj029 警備員[Lv.25]
2024/10/05(土) 15:35:21.18ID:KjtRkiLr0 無印のオートミールオヌヌメ、スーパーで買うよりハズレの硬い粒が少ないワイ主観
30それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:36:16.41ID:Se0TciBV031それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:37:46.67ID:Se0TciBV032それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新芽]
2024/10/05(土) 15:38:52.53ID:AOwnT2Lr0 オーバーナイトオーツがええで
作るの面倒やが
作るの面倒やが
33それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:38:58.53ID:Se0TciBV0 鍋の締めにバサーってして程良い硬さで食うのが活路かもしれん
試したやつおるか?
試したやつおるか?
34それでも動く名無し 警備員[Lv.22]
2024/10/05(土) 15:39:50.53ID:qvdOZvVj0 >>30
あーインスタントはベチョベチョしてワイは苦手や
あと350gで400円ぐらいするやろ
個人的には粒が大きいのが食べてる感じがして好き
ずっとクエーカーのやつ買ってたけど、最近は業務スーパーで1kg500円のやつ買ってる
あーインスタントはベチョベチョしてワイは苦手や
あと350gで400円ぐらいするやろ
個人的には粒が大きいのが食べてる感じがして好き
ずっとクエーカーのやつ買ってたけど、最近は業務スーパーで1kg500円のやつ買ってる
35それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:40:31.78ID:Se0TciBV036それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:41:02.66ID:2Zxi2aAg0 なるほどインスタントオーツか
オールドオーツの方が麦茶は合うで。まんま米のお粥みたいな感じになる
オールドオーツの方が麦茶は合うで。まんま米のお粥みたいな感じになる
37それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:41:34.82ID:2Zxi2aAg0 ロールドオーツ
38それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]
2024/10/05(土) 15:43:19.14ID:mA2xFXNsd インスタントはドロドロになるからオススメしない
ロールドの方がお粥向き
ロールドの方がお粥向き
39それでも動く名無し 警備員[Lv.19][苗]
2024/10/05(土) 15:43:53.66ID:Ogtm2L6r0 顆粒だしとお湯
40それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
2024/10/05(土) 15:44:28.56ID:UcjfoxMz0 オートミール60g
牛乳150cc
レンジで15秒
牛乳少なめでチンして冷たくないからお腹壊さない
おすすめ
牛乳150cc
レンジで15秒
牛乳少なめでチンして冷たくないからお腹壊さない
おすすめ
41それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:45:02.70ID:h8fUmMr5042それでも動く名無し 警備員[Lv.22]
2024/10/05(土) 15:45:31.28ID:v4HhoUkf0 ごろグラとオートミール半々で牛乳入れてレンジで温める
43それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:46:47.75ID:h8fUmMr50 インスタントをそこそこ美味しく食べる方法はないんか
残り310グラムが修行やん
残り310グラムが修行やん
44それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
2024/10/05(土) 15:47:24.23ID:UcjfoxMz0 業務スーパーは4種類くらい置いてるけど一番高いカナダ製のオレンジパッケージが一番美味い
他はうまくない
他はうまくない
45それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:48:38.79ID:h8fUmMr5046それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
2024/10/05(土) 15:48:50.31ID:v3LBQTeL0 意外にお酢が食えた
47それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:49:43.52ID:h8fUmMr5048それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:51:56.89ID:h8fUmMr5049それでも動く名無し 警備員[Lv.7][芽]
2024/10/05(土) 15:52:48.98ID:/6+aw2is0 湯でかき混ぜて流し込む
50それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 15:57:07.42ID:h8fUmMr5051 警備員[Lv.5][芽]
2024/10/05(土) 16:01:01.58ID:1rEMR6BX0 お好み焼き
52それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
2024/10/05(土) 16:01:16.22ID:82lQvDFH0 ワイはお茶漬けも多種多様に用意して食を楽しんでた
スープ茶漬けの素って商品がお気に入り
スープ茶漬けの素って商品がお気に入り
53それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/05(土) 16:04:51.67ID:h8fUmMr5054それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
2024/10/05(土) 16:06:50.89ID:82lQvDFH055それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新芽]
2024/10/05(土) 16:08:50.24ID:xKD9Yl/e0 食べる前日に冷凍のヨーグルト、ミックスベリーと一緒に混ぜておくとええで
56それでも動く名無し 警備員[Lv.17]
2024/10/05(土) 16:14:21.10ID:h8fUmMr5057それでも動く名無し 警備員[Lv.7]
2024/10/05(土) 16:16:06.17ID:82lQvDFH058それでも動く名無し 警備員[Lv.17]
2024/10/05(土) 16:16:33.83ID:h8fUmMr50 オーバーナイトオーツ
お好み焼きで小麦粉の代用
インスタントよりロールド
食感を求めるワイにはこれが正解っぽいな
先輩たちありがとうやで
アフィがまとめたらインスタント100グラム口に突っ込むからな
お好み焼きで小麦粉の代用
インスタントよりロールド
食感を求めるワイにはこれが正解っぽいな
先輩たちありがとうやで
アフィがまとめたらインスタント100グラム口に突っ込むからな
59それでも動く名無し 警備員[Lv.17]
2024/10/05(土) 16:19:58.51ID:h8fUmMr50■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています