めちゃくちゃ豆腐食ったら痩せるんか？

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/10/09(水) 17:21:15.18 ID:Id2oQvIb0]

とりあえず毎日1個丸っと豆腐食ってる
白米の置き換えや

[2 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/10/09(水) 17:22:00.45 ID:Id2oQvIb0]

頭皮に納豆かけて食ってる

[3 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/10/09(水) 17:22:16.19 ID:Id2oQvIb0]

豆腐だわw

[4 それでも動く名無し 警備員[Lv.13][芽] 2024/10/09(水) 17:22:30.17 ID:5WIhJfIK0]

カロリーオーバーしてたら太るし

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/10/09(水) 17:23:04.82 ID:Id2oQvIb0]

豆腐そんなにカロリーあるのか

[6 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/10/09(水) 17:23:41.49 ID:5m8sLVx90]

1日豆腐1個のみ他無しなら痩せるのでは？

[7 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/10/09(水) 17:24:55.36 ID:V2BPGF/o0]

米の置き換えなら痩せる

[8 それでも動く名無し 警備員[Lv.18] 2024/10/09(水) 17:25:19.59 ID:J2iLYIS30]

まあ他でドカ食いしてなきゃ白米食うよりは痩せんじゃね

[9 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/10/09(水) 17:25:33.05 ID:Id2oQvIb0]

豆腐100gあたり72kcalだから、
1個350gで252kcalやね
納豆1パック90kcalだから合わせて342kcalや！
痩せそう

オクラとめかぶも入れてるけどこれはゼロみたいなもんやね

[10 それでも動く名無し 警備員[Lv.14][苗] 2024/10/09(水) 17:25:33.85 ID:2RPQ+IYO0]

食べ続けると男でもおっぱい膨らんでくるよ

[11 それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 2024/10/09(水) 17:25:41.62 ID:Jm+ee9Aq0]

置き換えはエグい
白米減らすじゃアカンのか？

[12 それでも動く名無し 警備員[Lv.16][苗] 2024/10/09(水) 17:26:09.40 ID:Brh1Orrq0]

豆腐1tと鉄1tはなんと同じ重さである

[13 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/10/09(水) 17:26:28.29 ID:Id2oQvIb0]

>>6
朝は魚と味噌汁とご飯をちゃんと食べてる
昼は豆腐
夜は野菜スープや！
ワイはマジで痩せるんや

[14 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/10/09(水) 17:27:04.41 ID:Id2oQvIb0]

>>10
デブだから膨らんできてもまぎれるかもしれんww

[15 それでも動く名無し 警備員[Lv.20] 2024/10/09(水) 17:27:07.73 ID:fr/0jg+D0]

糖質取らんとケトン症なるで