めちゃくちゃ豆腐食ったら痩せるんか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/09(水) 17:21:15.18

とりあえず毎日1個丸っと豆腐食ってる
白米の置き換えや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/09(水) 17:22:00.45

頭皮に納豆かけて食ってる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/09(水) 17:22:16.19

豆腐だわw

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][芽] · 2024/10/09(水) 17:22:30.17

カロリーオーバーしてたら太るし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/09(水) 17:23:04.82

豆腐そんなにカロリーあるのか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/10/09(水) 17:23:41.49

1日豆腐1個のみ他無しなら痩せるのでは？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/10/09(水) 17:24:55.36

米の置き換えなら痩せる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/09(水) 17:25:19.59

まあ他でドカ食いしてなきゃ白米食うよりは痩せんじゃね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/09(水) 17:25:33.05

豆腐100gあたり72kcalだから、
1個350gで252kcalやね
納豆1パック90kcalだから合わせて342kcalや！
痩せそう

オクラとめかぶも入れてるけどこれはゼロみたいなもんやね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14][苗] · 2024/10/09(水) 17:25:33.85

食べ続けると男でもおっぱい膨らんでくるよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/10/09(水) 17:25:41.62

置き換えはエグい
白米減らすじゃアカンのか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16][苗] · 2024/10/09(水) 17:26:09.40

豆腐1tと鉄1tはなんと同じ重さである

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/09(水) 17:26:28.29

>>6
朝は魚と味噌汁とご飯をちゃんと食べてる
昼は豆腐
夜は野菜スープや！
ワイはマジで痩せるんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/09(水) 17:27:04.41

>>10
デブだから膨らんできてもまぎれるかもしれんww

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/10/09(水) 17:27:07.73

糖質取らんとケトン症なるで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/10/09(水) 17:27:56.09

3個は食えよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/09(水) 17:27:59.05

>>15
取らなすぎもあかんか
朝だけ白米少なめで食べとる