0131それでも動く名無し 警備員[Lv.9][苗]垢版 | 大砲2024/10/14(月) 19:57:14.70ID:qBus5pu60 >>127 段々重量を増やしていくことに変わりはないよ 最後は限界迎えて怪我するのなんて子供でも分かるが 筋トレに怪我が付き物な理由なんて誰にだってわかる 怪我をしてでも筋肉を付けたいと思って、そういう方法でやるからだよ だから俺はそうしなかった そうするだけの時間も無いしな