【悲報】人間の体、徹底的に痩せにくくできている
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食い過ぎたらもちろん太るが食わなさ過ぎても筋肉量が落ちて太りやすくなる
そして筋トレしても消費カロリーは微々たるもの 健康なのに痩せるって矛盾してるからな
太るのが正常 ストレスから半年で10kg痩せたけど? 痩せれるよ人間 食べ物にありふれてる現代に適応しきれてないもんな
自分で摂生せなあかん ワイ痩型やけど35過ぎたのに今だにガリガリで全然太れないわ 人間は食料があまり手に入らない中でも狩猟生活を継続できるように進化したんよな
色んな形で体内にため込んどいていざという時エネルギーに変換できるよう出来てるンゴ 痩せてもチー牛みたいな顔にすらならんしなんなら太ってた方がいいまである 普通の人は太ってきたら食事中減らしたり運動増やしたりして調整するからな
それを放置してブクブク太るようなデブは
仕事できないとか怠惰とか言われるのもしょうがない >>16
ダイエットにおいて運動なんて雀の涙やがな まあ中大型の恒温動物みんな痩せにくくできてるけどな
そんな毎日毎日餌捕れる訳じゃないんだから 一回太ってから痩せるってのが容易じゃないんだよ
大事なのは「太らないようにすること」で
怠惰なデブ以外はみんなそれに気を付けて生活してる >>17
空腹感出ない遺伝子はエネルギー不足で動けなくなるまで働かないから絶滅したんやで
おまえらみたいな童貞ニート遺伝子も同じ運命や 人間なんて基本怠惰やろ。勉強するのだって楽な仕事に就きたいからって目的の元やろ 人類史において人間が農耕とか始めたのはごくごく最近の話で
十万年以上は狩猟生活してた訳やからな
それに適した身体になってるんやろね 収入が減ったら貯金切り崩すんやなく支出を見直すんは当たり前やからな
食う量を減らしたところで減るのは脂肪やなく骨と筋肉よ 長生きできるようエネルギー効率最大化してるんや
現代の食事が効率良すぎてオーバーフローしてる 一日三食が多過ぎる。一日一食にしてその一食も野菜や肉か魚だけの炭水化物抜きにすれば太らない。寝食忘れるという言葉通り食べること以外の何かに熱中して最低限しか食事しないことだ 暴飲暴食するけど1日40分YouTubeのストレッチ動画で運動してるから体重プラマイゼロや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています