食い過ぎたらもちろん太るが食わなさ過ぎても筋肉量が落ちて太りやすくなる
そして筋トレしても消費カロリーは微々たるもの
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【悲報】人間の体、徹底的に痩せにくくできている
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1それでも動く名無し 警備員[Lv.11][芽]
2024/10/16(水) 09:07:37.96ID:e5i6PItRd2それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]
2024/10/16(水) 09:08:51.93ID:i/LxTRxv0 しぬまで飯を抜けばいいじゃん
3それでも動く名無し ハンター[Lv.187][苗]
2024/10/16(水) 09:09:54.33ID:2zMNZ6lSd 健康なのに痩せるって矛盾してるからな
太るのが正常
太るのが正常
4それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新芽]
2024/10/16(水) 09:10:25.37ID:+rqBu8LE0 餓死しないようになってるんや
5それでも動く名無し 警備員[Lv.13]
2024/10/16(水) 09:14:26.33ID:XEUsgyt10 どうすればお腹へっこむんや?
6それでも動く名無し 警備員[Lv.8]
2024/10/16(水) 09:16:19.32ID:MmQiFZcX0 体力落ち始める時期に中年太りってよくできている
7それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
2024/10/16(水) 09:21:52.71ID:zrrfNrq80 わいの身体はスーパーカブ
8それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
2024/10/16(水) 09:23:44.31ID:rML0Csf90 現代の食生活に適応できてない
9それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/10/16(水) 09:24:39.12ID:n/KSkMaX0 ガチレスすると幼少期の食生活と運動経験による
10それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
2024/10/16(水) 09:26:05.07ID:3r8ncWPm0 ストレスから半年で10kg痩せたけど? 痩せれるよ人間
11それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
2024/10/16(水) 09:27:15.43ID:v5Sk/kAP0 食べ物にありふれてる現代に適応しきれてないもんな
自分で摂生せなあかん
自分で摂生せなあかん
12それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
2024/10/16(水) 09:27:39.05ID:3IYz33g8d 食事量に見合った体型になるだけや
13それでも動く名無し 警備員[Lv.22]
2024/10/16(水) 09:28:50.46ID:ga8jrFfH0 ワイ痩型やけど35過ぎたのに今だにガリガリで全然太れないわ
14それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]
2024/10/16(水) 09:29:44.82ID:pMNBksDIr 人間は食料があまり手に入らない中でも狩猟生活を継続できるように進化したんよな
色んな形で体内にため込んどいていざという時エネルギーに変換できるよう出来てるンゴ
色んな形で体内にため込んどいていざという時エネルギーに変換できるよう出来てるンゴ
15それでも動く名無し 警備員[Lv.20]
2024/10/16(水) 09:30:46.05ID:4tHbmm7s0 痩せてもチー牛みたいな顔にすらならんしなんなら太ってた方がいいまである
16それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
2024/10/16(水) 09:34:23.80ID:UPr5pXMid 普通の人は太ってきたら食事中減らしたり運動増やしたりして調整するからな
それを放置してブクブク太るようなデブは
仕事できないとか怠惰とか言われるのもしょうがない
それを放置してブクブク太るようなデブは
仕事できないとか怠惰とか言われるのもしょうがない
17それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
2024/10/16(水) 09:34:25.02ID:rML0Csf90 >>14
その癖しっかりと空腹感出してくるねんな
その癖しっかりと空腹感出してくるねんな
18それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
2024/10/16(水) 09:34:48.33ID:rML0Csf90 >>16
ダイエットにおいて運動なんて雀の涙やがな
ダイエットにおいて運動なんて雀の涙やがな
19それでも動く名無し 警備員[Lv.24]
2024/10/16(水) 09:36:18.57ID:o84CaJQO0 まあ中大型の恒温動物みんな痩せにくくできてるけどな
そんな毎日毎日餌捕れる訳じゃないんだから
そんな毎日毎日餌捕れる訳じゃないんだから
20それでも動く名無し 警備員[Lv.24]
2024/10/16(水) 09:38:07.20ID:EUEd2P8L0 食わなきゃ普通に痩せるよ
21それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/10/16(水) 09:38:34.87ID:htCr5ki4r さっきラーメン食った🤤
22それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
2024/10/16(水) 09:39:40.89ID:UPr5pXMid 一回太ってから痩せるってのが容易じゃないんだよ
大事なのは「太らないようにすること」で
怠惰なデブ以外はみんなそれに気を付けて生活してる
大事なのは「太らないようにすること」で
怠惰なデブ以外はみんなそれに気を付けて生活してる
23それでも動く名無し 警備員[Lv.5]
2024/10/16(水) 09:40:10.99ID:hdzyZcRTC24それでも動く名無し 警備員[Lv.64][SR武][SSR防]
2024/10/16(水) 09:40:15.39ID:Rv2ETzm10 生命維持の為に脂肪は守らないかんからね
25それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/10/16(水) 09:40:23.26ID:Dtv8gPdp0 物心ついた頃から太ってたワイ、大泣き
26それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
2024/10/16(水) 09:40:35.36ID:rML0Csf90 人間なんて基本怠惰やろ。勉強するのだって楽な仕事に就きたいからって目的の元やろ
27それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/10/16(水) 09:41:54.36ID:wu4cuv8xr 人類史において人間が農耕とか始めたのはごくごく最近の話で
十万年以上は狩猟生活してた訳やからな
それに適した身体になってるんやろね
十万年以上は狩猟生活してた訳やからな
それに適した身体になってるんやろね
28それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
2024/10/16(水) 09:42:51.48ID:Et98QtNR0 収入が減ったら貯金切り崩すんやなく支出を見直すんは当たり前やからな
食う量を減らしたところで減るのは脂肪やなく骨と筋肉よ
食う量を減らしたところで減るのは脂肪やなく骨と筋肉よ
29それでも動く名無し 警備員[Lv.15][芽]
2024/10/16(水) 09:44:22.32ID:FBc2dzo90 長生きできるようエネルギー効率最大化してるんや
現代の食事が効率良すぎてオーバーフローしてる
現代の食事が効率良すぎてオーバーフローしてる
30 警備員[Lv.24]
2024/10/16(水) 09:53:25.72ID:CgeRlIrw0 一日三食が多過ぎる。一日一食にしてその一食も野菜や肉か魚だけの炭水化物抜きにすれば太らない。寝食忘れるという言葉通り食べること以外の何かに熱中して最低限しか食事しないことだ
31それでも動く名無し 警備員[Lv.13]
2024/10/16(水) 09:53:47.96ID:G9ttv3UY0 暴飲暴食するけど1日40分YouTubeのストレッチ動画で運動してるから体重プラマイゼロや
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