ザバスってカゼインじゃなかった?
ミルクプロテインにはホエイとカゼインがあって吸収速度が優れてるのはホエイやで
プロテイン系の論文もほとんどホエイで行われてるからカゼインを飲む意味はあんまない思う🥺