プロテイン、なし！w
その食生活だとビタミンとミネラル、不足！w
上半身でダンベルフライはともかくベンチプレスないの、終わり！w
下半身のメニュー、少なすぎ！w

これが真のマッチョワイのダメ出しですw
いかがでしたか？w