0021それでも動く名無し 警備員[Lv.2][苗警]
2024/10/22(火) 18:53:40.49ID:HYrnHHz90脂質を避ける必要はない
避けるべきは過剰な糖質じゃ
探検
専門家「たんぱく質を毎食20グラム取れば普通に過ごしてるだけで痩せます」←どう取ればいいんだよ
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脂質を避ける必要はない
避けるべきは過剰な糖質じゃ
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