精神科医「スマホで何してるの?」ワイ「5chとか」精神科医「えーとね・・・
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"そんなもの"見てても何の役にも立たないよ。本読むとか散歩するとか有意義な時間の使い方した方が心身ともにいいよ。
反論できなかった >>44
ワイは色々しんどい時期とか寝てる時が一番幸せに感じるから納得してまう >>57
そもそも勝負する気ないし、人生に勝ちも負けもないで >>58
睡眠はホンマ大事や
充分眠れた翌朝って気分まで軽くなるしね >>47
友人と話すだけに使えればいいけど大抵余計な情報も意図せず流れてきて引っ張られるからな
冷静な状態でも必要な情報の取捨選択って難しいのに病んでる人間に出来るわけがない >>40
自称勝ち組に直接マウント取られて頭キューってなるけど でも生身の人間とやり取りできたりしますよ?
結局ものは使いようで嘘や変な風潮に騙されないように立ち振る舞えば必ずそこに意味は生まれると思いますがどうですか?
人とのやり取りは無意味ですか? >>61
ただそういう時ほど色々考えちゃって寝られないのが悩み所やな >>35
地味に歯科医師G民やら医者G民て多いよな ID:R89rnMoD0に聞きたいわ
5chもメンタルに悪いよな? 常にスマホをナイトモードにしてたら疲れなくなったわ
スマホの光が悪いと思うわ すまん、本読んでるし散歩もしとるし運動もしとるけど鬱病ニートや >>61
メンタルヘルスについて栄養学からアプローチすることに対してどう思う? ちゃんと「板名」も言ったほうがええで有用な板はあるんやし なんGはやったほうがいいぞ
コミュニケーション取れて精神にいいからな >>71
そうやな?
ここは有用な板だろ?
答えろ そんな精神科医はいないぞ
フロイトの精神分析の講義受けたことないDSM読んでるだけのヤブ医者でないと起こり得ない発想 >>67
良いとは言えないと思うで
5chのレスバでイライラして睡眠時間削るとか明らかにメンタルヘルスには悪い
SNSとメンタルヘルスに関しては論文(レビューも)色々出てるけど今ここで紹介する元気はないから興味あったら調べてみるとええで >>66
実際にはいないけど不動産美容アパレル関係ゲーム屋バイク屋もいることになってるぞ >>70
栄養と運動は極めて大事や
アメリカ精神医学会も適切な運動習慣と栄養バランスは精神保健衛生上ポジティブな効果を認めている >>77
最近平日は毎朝腹が痛いんやけど
これは精神科に行くのか消化器科に行くのかどっちや >>76
まぁ直接やめろって言う奴はあんまおらんな
実際はワイはSNSのやりすぎやと自ら気づいてもらうにはどうすればいいか考えてアプローチする >>77
精神科の診断はまず器質因言うて身体疾患の除外から始まるからまず内科行くとええよ >>77
は?なんGが健康に悪いとでも言いたいの? >>77
レスバに勝たないことのほうがストレスちゃうか?
間違ったこと言ってる? 精神病んだり過度なストレスでホルモンバランスが崩れるってあるじゃん
ホルモンが過剰分泌する事例ってある? ワイ「虚無感とか無気力感が辛いンゴ……サプリもなんも効かんしどうすればええすか?」
心療内科の医者「とりあえずこれ試しましょうか」
↓
レキサルティOD 1mgを追加して貰った結果、各段にやる気出るようになったわ
なんやこの薬……こんなサクッと効果出るもんなの? >>80
十中八九、特に異常はありませんねで済まされるけどまずは内科じゃね ワイも精神科医やけど質問ある?
ちなまだ指定医なし >>85
そうやな
Vチューバーのアーカイブは見る気しないけどライブ配信は見る気するのと同じやね
スパチャもしちゃう >>86
ワイもムキになる方やけどレスバして午前3時くらいまでイライラしてから寝ると明らかに翌日の仕事調子悪いで 掲示板も楽しい時もあればレスバになって後味悪く気分悪くなるときもある >>83
はえ~
身体には異常なくてよう分からんから心因性!wってことか
今度別件で外科に行くからついでに聞いてみるわ 精神科医に駆け込むような奴は基本的に孤独なのに
本とか散歩は孤独の趣味じゃん
5ちゃんやTwitterは孤独じゃない感をうっすら出すために必要やろ 同僚「5ちゃんねるとかみて書き込みまくってそう」
ワイ「やだな~よく言われますけど、みてませんよまとめとかは観ますけど(いつもいつもなんで分かるんや...)」 >>87
正直あんまりないが例えば橋本病(甲状腺機能低下症)みたいに強いストレスで潜在的疾患が顕在化する可能性は指摘されてる
参考: ps://www.j-endo.jp/modules/patient/index.php?content_id=41#:~:text=橋本病を持って,かと考えられています%E3%80%82 >>93
いや決着つかず2人寝落ちみたいなパターンのが多い レスバで負けたときのコツやけど
負けたと思っても勝ったふりしたら相手をムカつかせることができるで
ワイはXでそれをされてその奥義を体得したわ この医師は34〜36歳ってところかな?医学部は留年浪人多いからわからんのや。
ここら辺の若い医師は厳しいから嫌いなんだよねwなんか凄え厳しい >>101
甘いねんお前
ワイは勝ちの確認3回と相手に負けの確認3回レスしてから寝るで? >>108
ワイ再受験やから40代や
基本優しいで レスバに勝ちも負けもあるのか?双方イライラして時間を無駄にして終わりって結局第三者から見ると両方負けてない? 精神科医が平日の5時台になんGで資格証晒して悦に入ってるとかヤベーな
半分患者やん レスバでストレス溜める奴は勝ちに拘るから駄目なんやで
相手を見下すことが目的なんだから論議で勝てなくてええんや >>112
再受験か!流行ってるよな!ワイも受けたけど落ちたわwwよく受かったね。しゅごい >>110
読んだけど眠くなって寝た
そういや同級生にラカンくんっておるで
父親が精神科医でラカンに傾倒して名付けたけど本人は整形外科に進んだ ブラック・ジャックによろしくの精神科編はリアルなん? 酒はストレス緩和どころかストレス耐性落ちるってほんま? 最近は些細なことでイライラするからレスバになりそうな奴は即非表示にしてるわ。結局これが一番自分のメンタルにいい。てか、5chやらない方がメンタルにはいいと思うけど精神科医様はどう思いますか? >>121
大袈裟やけど事件のニュース見て病状増悪して飛んでしまう方はいるからリアルっちゃリアルや >>125
社会的地位1位の医者はレスバなんてしなくても余裕あるから人に優しいもんじゃないんか?ワイの内科の主治医は東京医科大の金持ちで代々医者だからクソ優しい >>124
アルコールは睡眠浅くなるから落ちるで
アルコール依存症の教科書とか読むと症状にうつ状態って書いてあったりするで >>125
余裕あるやん。なんでレスバなんてするんや >>126
ワイもメンタルヘルス的にはやらん方がええと思うよ 今まで何gで200人くらい医者と医学生にあったけど証拠見せてくれた人初めて見たわ >>128
心に余裕があってもワイは虚カスやから🎱とか煽られると平静じゃいられんで >>114
偏見になるけど女性がこのパターン多い
すげー大したことない煽りをしてきて
「なんやこいつ、これでマウント取ってるつもりなんか」って冷めた目でみてたら
向こうとしては自分の言葉が強すぎてワイが悔しくて大号泣してるみたいなイメージをもっていて
ワイはその自己完結ぶりに大いにイラついたと同時に「使えるなこれ」と思ってしまった ワイ「5ch書いてたら開示されました」
医者「ま?聞かせて聞かせてw」
実話や >>131
やっぱりか。YouTubeと5ch共に辞めてみることにします。いいな医者。わいも医者になりたかった。 >>132
飲めばええやん
嗜好品やからほどほどがええのは確かやけど >>129
でも朝目覚めた時から晩酌のおつまみのこと考えてお仕事頑張ってるのにお酒なくなったら余計ストレス溜まってまうんや
お酒飲みつつメンタル強者になる方法ないか? 質問いいか?
自殺未遂して精神病院送りになる人とならない人がいるみたいだけど違いはなに? >>139
まぁコントロールできるなら楽しんでええと思うよ
ワイもレスバで寝る時期逸したりすると、しばらく5chから距離取ったりする >>143
自傷他害の恐れがある場合は措置入院
もしくは緊急措置入院…と >>144
別に普通やな
相容れないのは阪神ファンのタチ悪い人 >>149
無理。
金とメンタルと学力と気力がもう駄目だ。あれできる人はクソ金持ちかメンタルお化けくらいなもんや。成功率と高くない >>145
そこで距離を取れる意思力がやっぱ凡人とは違うよな。再受験ってことはもともと宮廷とかか?ワイみたいにマーチ文系じゃ再受験は無理よな。島根受けたけど全然やった。面接点も低いし 5chが生活に影響するもんなのか?
1日に3回ぐらいしか5chアプリ開かんけど、適度に楽しいわ >>143
難しいんやけど手段とか切迫性とか経緯を聞いて総合的に判断する
例えば境界性パーソナリティー障害の方は希死念慮がずっとあるから入院では良くなりにくい、それどころか苦しい時に自殺未遂(死なない程度に)すればICUなどで手厚いケアを受けられるからそれを学習してしまって頻繁に自殺未遂するようになる(行動強化って言う)
そう言う人は冷たいようだけど日常のストレスは日常の中で自分の対応を見つけていくのが治療的だと言って外来の枠組みで治そうとする
ただ、うっかり死んでしまう事はやっぱりあるのでその辺りの対応についてはご家族によく説明しておく必要がある。あと、境界性パーソナリティー障害でも疲弊しきってるなという時は短期で休息入院(極力予定入院で)させることがある。その辺りのさじ加減については本気で語ると本が書けるくらいなので割愛 >>153
すまん、ここの連中に精神科医以上の信頼性あると思ってるのか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています