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精神科医「スマホで何してるの？」ワイ「5chとか」精神科医「えーとね・・・

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0001それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
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2024/10/23(水) 16:26:41.22ID:ZJGHfHJY0
"そんなもの"見てても何の役にも立たないよ。本読むとか散歩するとか有意義な時間の使い方した方が心身ともにいいよ。
反論できなかった
0067それでも動く名無し 警備員[Lv.77][苗]
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2024/10/23(水) 17:01:09.32ID:547gZLnza
ID:R89rnMoD0に聞きたいわ
5chもメンタルに悪いよな？
0068それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]
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2024/10/23(水) 17:01:24.12ID:SgCi40Mt0
常にスマホをナイトモードにしてたら疲れなくなったわ
スマホの光が悪いと思うわ
0069 警備員[Lv.11][芽]
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2024/10/23(水) 17:02:49.51ID:yjFKw3rF0
すまん、本読んでるし散歩もしとるし運動もしとるけど鬱病ニートや
0070それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
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2024/10/23(水) 17:05:08.30ID:q4YYxDIBr
>>61
メンタルヘルスについて栄養学からアプローチすることに対してどう思う？
0071それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]
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2024/10/23(水) 17:05:52.78ID:sWjmvFsi0
ちゃんと「板名」も言ったほうがええで有用な板はあるんやし
0073それでも動く名無し 警備員[Lv.21]
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2024/10/23(水) 17:07:22.84ID:96IZgfYl0
なんGはやったほうがいいぞ
コミュニケーション取れて精神にいいからな
0076 警備員[Lv.15][芽]
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2024/10/23(水) 17:07:46.58ID:C5OecryG0
そんな精神科医はいないぞ
フロイトの精神分析の講義受けたことないDSM読んでるだけのヤブ医者でないと起こり得ない発想
0077それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:07:58.72ID:R89rnMoD0
>>67
良いとは言えないと思うで
5chのレスバでイライラして睡眠時間削るとか明らかにメンタルヘルスには悪い

SNSとメンタルヘルスに関しては論文(レビューも)色々出てるけど今ここで紹介する元気はないから興味あったら調べてみるとええで
0078それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
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2024/10/23(水) 17:08:21.92ID:ziK7kqeiM
>>66
実際にはいないけど不動産美容アパレル関係ゲーム屋バイク屋もいることになってるぞ
0079それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:09:32.30ID:R89rnMoD0
>>70
栄養と運動は極めて大事や
アメリカ精神医学会も適切な運動習慣と栄養バランスは精神保健衛生上ポジティブな効果を認めている
0081それでも動く名無し 警備員[Lv.77][苗]
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2024/10/23(水) 17:10:17.79ID:547gZLnza
>>77
サンクス
見てみますわ
0082それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:10:42.29ID:R89rnMoD0
>>76
まぁ直接やめろって言う奴はあんまおらんな
実際はワイはSNSのやりすぎやと自ら気づいてもらうにはどうすればいいか考えてアプローチする
0083それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:11:29.21ID:R89rnMoD0
>>77
精神科の診断はまず器質因言うて身体疾患の除外から始まるからまず内科行くとええよ
0087それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:13:12.58ID:SarjFTsk0
精神病んだり過度なストレスでホルモンバランスが崩れるってあるじゃん
ホルモンが過剰分泌する事例ってある？
0088それでも動く名無し 警備員[Lv.28]
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2024/10/23(水) 17:13:15.88ID:H64VHMkV0
ワイ「虚無感とか無気力感が辛いンゴ……サプリもなんも効かんしどうすればええすか？」
心療内科の医者「とりあえずこれ試しましょうか」
↓
レキサルティOD 1mgを追加して貰った結果、各段にやる気出るようになったわ
なんやこの薬……こんなサクッと効果出るもんなの？
0090それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新芽]
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2024/10/23(水) 17:13:26.19ID:2EKgbggc0
ワイも精神科医やけど質問ある？
ちなまだ指定医なし
0092それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:13:59.72ID:R89rnMoD0
>>86
ワイもムキになる方やけどレスバして午前3時くらいまでイライラしてから寝ると明らかに翌日の仕事調子悪いで
0095それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
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2024/10/23(水) 17:14:35.91ID:4ODNOoxN0
キチガイやん>>1
0096それでも動く名無し 警備員[Lv.9]
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2024/10/23(水) 17:15:29.75ID:yNsr3SdX0
掲示板も楽しい時もあればレスバになって後味悪く気分悪くなるときもある
0098それでも動く名無し 警備員[Lv.8]
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2024/10/23(水) 17:16:08.47ID:ZJbQUyMP0
精神科医に駆け込むような奴は基本的に孤独なのに
本とか散歩は孤独の趣味じゃん
5ちゃんやTwitterは孤独じゃない感をうっすら出すために必要やろ
0099それでも動く名無し 警備員[Lv.16][木]
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2024/10/23(水) 17:16:12.74ID:y33Xa2V60
同僚「5ちゃんねるとかみて書き込みまくってそう」
ワイ「やだな～よく言われますけど、みてませんよまとめとかは観ますけど(いつもいつもなんで分かるんや...)」
0100それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:16:52.36ID:R89rnMoD0
>>87
正直あんまりないが例えば橋本病(甲状腺機能低下症)みたいに強いストレスで潜在的疾患が顕在化する可能性は指摘されてる

参考: ps://www.j-endo.jp/modules/patient/index.php?content_id=41#:~:text=橋本病を持って,かと考えられています%E3%80%82
0101それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:17:17.01ID:R89rnMoD0
>>93
いや決着つかず2人寝落ちみたいなパターンのが多い
0102それでも動く名無し 警備員[Lv.23]
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2024/10/23(水) 17:17:34.26ID:Didse2gi0
2時間散歩してました←これ有意義か？🤔
0103それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
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2024/10/23(水) 17:17:41.81ID:ZJGHfHJY0
>>35
嫌だ！なんgしている医者とか嫌だｗ
0105それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:18:12.04ID:R89rnMoD0
>>103
まぁ気晴らしくらい許しちくり
0106それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:19:09.46ID:SarjFTsk0
>>100
サンガツ
低下はあるんやな
0107それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
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2024/10/23(水) 17:19:55.87ID:y33Xa2V60
レスバで負けたときのコツやけど
負けたと思っても勝ったふりしたら相手をムカつかせることができるで
ワイはXでそれをされてその奥義を体得したわ
0108それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
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2024/10/23(水) 17:20:39.63ID:ZJGHfHJY0
この医師は34〜36歳ってところかな？医学部は留年浪人多いからわからんのや。
ここら辺の若い医師は厳しいから嫌いなんだよねｗなんか凄え厳しい
0110それでも動く名無し 警備員[Lv.26]
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2024/10/23(水) 17:21:13.75ID:sNM+SRg80
>>105
ラカンとか読んだ？
0111それでも動く名無し 警備員[Lv.9][苗]
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2024/10/23(水) 17:21:13.82ID:W394nxsZ0
>>105
許さねえよ。
0112それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:21:24.61ID:R89rnMoD0
>>108
ワイ再受験やから40代や
基本優しいで
0115それでも動く名無し ころころ
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2024/10/23(水) 17:22:24.10ID:ZJGHfHJY0
レスバに勝ちも負けもあるのか？双方イライラして時間を無駄にして終わりって結局第三者から見ると両方負けてない？
0117それでも動く名無し ハンター[Lv.252][SR武][SSR防][苗]
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2024/10/23(水) 17:23:15.65ID:ncWkDKJFd
レスバでストレス溜める奴は勝ちに拘るから駄目なんやで
相手を見下すことが目的なんだから論議で勝てなくてええんや
0118それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
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2024/10/23(水) 17:23:22.83ID:ZJGHfHJY0
>>112
再受験か！流行ってるよな！ワイも受けたけど落ちたわｗｗよく受かったね。しゅごい
0120それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:23:45.27ID:R89rnMoD0
>>110
読んだけど眠くなって寝た
そういや同級生にラカンくんっておるで
父親が精神科医でラカンに傾倒して名付けたけど本人は整形外科に進んだ
0121それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
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2024/10/23(水) 17:23:49.71ID:YTEPOusm0
ブラック・ジャックによろしくの精神科編はリアルなん？
0122それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽]
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2024/10/23(水) 17:23:56.93ID:pDmp9Sd2H
>>1
正論パンチはやめろ
0123それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:24:07.47ID:R89rnMoD0
>>113
ええで
キミの勝ちや☺
0124それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
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2024/10/23(水) 17:24:39.11ID:YTEPOusm0
酒はストレス緩和どころかストレス耐性落ちるってほんま？
0125それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:24:50.75ID:R89rnMoD0
>>116
せやで
人間みんなある意味では病人や
0126それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
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2024/10/23(水) 17:24:53.98ID:ZJGHfHJY0
最近は些細なことでイライラするからレスバになりそうな奴は即非表示にしてるわ。結局これが一番自分のメンタルにいい。てか、5chやらない方がメンタルにはいいと思うけど精神科医様はどう思いますか？
0127それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:25:41.84ID:R89rnMoD0
>>121
大袈裟やけど事件のニュース見て病状増悪して飛んでしまう方はいるからリアルっちゃリアルや
0128それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
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2024/10/23(水) 17:26:07.56ID:ZJGHfHJY0
>>125
社会的地位1位の医者はレスバなんてしなくても余裕あるから人に優しいもんじゃないんか？ワイの内科の主治医は東京医科大の金持ちで代々医者だからクソ優しい
0129それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:26:28.98ID:R89rnMoD0
>>124
アルコールは睡眠浅くなるから落ちるで
アルコール依存症の教科書とか読むと症状にうつ状態って書いてあったりするで
0130それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
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2024/10/23(水) 17:26:35.54ID:ZJGHfHJY0
>>125
余裕あるやん。なんでレスバなんてするんや
0131それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:27:03.25ID:R89rnMoD0
>>126
ワイもメンタルヘルス的にはやらん方がええと思うよ
0132それでも動く名無し 警備員[Lv.9][苗]
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2024/10/23(水) 17:27:27.27ID:W394nxsZ0
>>129
でも俺今日酒飲みたい😶
0133それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
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2024/10/23(水) 17:27:35.11ID:ZJGHfHJY0
今まで何gで200人くらい医者と医学生にあったけど証拠見せてくれた人初めて見たわ
0135それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:27:49.95ID:R89rnMoD0
>>128
心に余裕があってもワイは虚カスやから🎱とか煽られると平静じゃいられんで
0136 警備員[Lv.4][新芽]
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2024/10/23(水) 17:27:53.01ID:DWm4yy5mr
せや！
0137それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
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2024/10/23(水) 17:28:07.84ID:y33Xa2V60
>>114
偏見になるけど女性がこのパターン多い
すげー大したことない煽りをしてきて
「なんやこいつ、これでマウント取ってるつもりなんか」って冷めた目でみてたら
向こうとしては自分の言葉が強すぎてワイが悔しくて大号泣してるみたいなイメージをもっていて
ワイはその自己完結ぶりに大いにイラついたと同時に「使えるなこれ」と思ってしまった
0138それでも動く名無し ハンター[Lv.62][木]
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2024/10/23(水) 17:28:31.04ID:te6CsXIWH
ワイ「5ch書いてたら開示されました」
医者「ま？聞かせて聞かせてw」
実話や
0139それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
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2024/10/23(水) 17:28:32.68ID:ZJGHfHJY0
>>131
やっぱりか。YouTubeと5ch共に辞めてみることにします。いいな医者。わいも医者になりたかった。
0140それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:29:06.05ID:R89rnMoD0
>>132
飲めばええやん
嗜好品やからほどほどがええのは確かやけど
0141それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/10/23(水) 17:29:06.22ID:zrLjroyW0
>>138
ｗｗｗ
医者も仕事忘れてて草ｗｗｗ
0142それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
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2024/10/23(水) 17:29:37.05ID:YTEPOusm0
>>129
でも朝目覚めた時から晩酌のおつまみのこと考えてお仕事頑張ってるのにお酒なくなったら余計ストレス溜まってまうんや
お酒飲みつつメンタル強者になる方法ないか？
0143それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
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2024/10/23(水) 17:29:47.26ID:LNCbF7Ez0
質問いいか？
自殺未遂して精神病院送りになる人とならない人がいるみたいだけど違いはなに？
0144それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
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2024/10/23(水) 17:29:54.56ID:ZJGHfHJY0
>>135
横浜嫌い？
0145それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:30:14.75ID:R89rnMoD0
>>139
まぁコントロールできるなら楽しんでええと思うよ
ワイもレスバで寝る時期逸したりすると、しばらく5chから距離取ったりする
0146それでも動く名無し 警備員[Lv.9][苗]
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2024/10/23(水) 17:30:25.03ID:W394nxsZ0
>>143
自傷他害の恐れがある場合は措置入院
もしくは緊急措置入院…と
0148それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:30:55.60ID:R89rnMoD0
>>144
別に普通やな
相容れないのは阪神ファンのタチ悪い人
0149それでも動く名無し 警備員[Lv.9][苗]
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2024/10/23(水) 17:31:26.60ID:W394nxsZ0
>>139
医学部再受験しようぜ
0150それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
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2024/10/23(水) 17:32:59.57ID:ZJGHfHJY0
>>149
無理。
金とメンタルと学力と気力がもう駄目だ。あれできる人はクソ金持ちかメンタルお化けくらいなもんや。成功率と高くない
0151それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
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2024/10/23(水) 17:34:43.45ID:ZJGHfHJY0
>>145
そこで距離を取れる意思力がやっぱ凡人とは違うよな。再受験ってことはもともと宮廷とかか？ワイみたいにマーチ文系じゃ再受験は無理よな。島根受けたけど全然やった。面接点も低いし
0152それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽]
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2024/10/23(水) 17:34:48.89ID:SwAZizy90
>>144
横浜嫌い
0153それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
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2024/10/23(水) 17:35:25.43ID:ZJGHfHJY0
結局ワイの主治医が正しかったのか・・
0154 警備員[Lv.9][芽]
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2024/10/23(水) 17:35:29.88ID:C9SJcw+30
5chが生活に影響するもんなのか？
1日に3回ぐらいしか5chアプリ開かんけど、適度に楽しいわ
0155それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]
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2024/10/23(水) 17:35:55.64ID:xqKLWIyt0
>>1
正論でぶん殴るのはやめろ
0156それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:35:57.87ID:R89rnMoD0
>>143
難しいんやけど手段とか切迫性とか経緯を聞いて総合的に判断する
例えば境界性パーソナリティー障害の方は希死念慮がずっとあるから入院では良くなりにくい、それどころか苦しい時に自殺未遂(死なない程度に)すればICUなどで手厚いケアを受けられるからそれを学習してしまって頻繁に自殺未遂するようになる(行動強化って言う)
そう言う人は冷たいようだけど日常のストレスは日常の中で自分の対応を見つけていくのが治療的だと言って外来の枠組みで治そうとする
ただ、うっかり死んでしまう事はやっぱりあるのでその辺りの対応についてはご家族によく説明しておく必要がある。あと、境界性パーソナリティー障害でも疲弊しきってるなという時は短期で休息入院(極力予定入院で)させることがある。その辺りのさじ加減については本気で語ると本が書けるくらいなので割愛
0157それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]
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2024/10/23(水) 17:36:53.76ID:xqKLWIyt0
>>153
すまん、ここの連中に精神科医以上の信頼性あると思ってるのか？
0158それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:37:07.52ID:R89rnMoD0
>>151
東大や
でもホントはエンジニアなりたかったからワイは負けっちゃ負け組やねん
人生ままならんこともあるけど楽しいこともたまにはあるからお互いのんびりいこう
0159それでも動く名無し 警備員[Lv.9][苗]
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2024/10/23(水) 17:37:59.31ID:W394nxsZ0
>>156
パーソナリティ障害って診断名として使うのすごく難しそうというか治療につながるイメージが持てないんですけど
臨床では実際よく使われる概念なんですか？
0160それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
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2024/10/23(水) 17:38:03.69ID:LNCbF7Ez0
あとODについて質問あってワイはしてないんだけど処方箋ODで睡眠薬ODって起きるつもりで挑めば寝る前に規定量飲んだら眠くなる睡眠薬でも眠くならずに活動できるみたいな話って本当なの？（もちろん飲む量にもよるだろうが）
そもそもあれってなんでするの？気持ち良いの？
0161それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
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2024/10/23(水) 17:40:02.45ID:ZJGHfHJY0
>>158
なんだよ元々医学部入れる学力ある奴が医学部受けただけって話か。まあ、大体再受験成功するのって東大京大とか早慶理系卒だよな・・・
ありがとうやで。人生うまくいかないことばかりだよな本当に。
0162それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
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2024/10/23(水) 17:40:18.11ID:LNCbF7Ez0
>>146
>>156
難しいんだな
複数回未遂して一回も入院してる形跡ないってのはよくあることなの？
0163それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
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2024/10/23(水) 17:40:38.50ID:ZJGHfHJY0
>>158
医者よりエンジニアか。人それぞれ違うもんやな。
0164それでも動く名無し 警備員[Lv.5]
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2024/10/23(水) 17:40:50.15ID:WHY4CZay0
精神科医「ネットの書き込みは鵜呑みにしないほうが良いし読む価値も無いよ^_^」

マジで言われて傷ついたわ
0165それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/23(水) 17:40:59.35ID:R89rnMoD0
>>159
治療っていうかその場の約束を繰り返してなんとか今を生き延びさせるんや
そのうちに本人が精神的な成熟を迎えて卒業することもある
ワイも何年かずっと見てた人が結婚を機にすごく成熟してほとんど治療の必要が要らなくなる事例は経験した

元レスに戻すとこれまで精神的なトラブルがなく生きてきた中高年男性が酒も飲まずに首吊りして未遂に終わったとかは入院案件や
0166それでも動く名無し 警備員[Lv.21]
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2024/10/23(水) 17:41:00.67ID:NENpfACa0
お医者さん
睡眠が精神に良いのは理解してるんだけども、何時間くらい睡眠取ったら良いんです？
30代の推奨で良いから教えて欲しい
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