原始時代の人ってどうやって栄養バランス取ってたんや？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/10/23(水) 21:27:13.99

米も卵も納豆も無いんやぞ
野菜果物も品種改良されてない貧弱なのがポツポツあるだけ
壊血病なるやろこんなん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/10/23(水) 22:01:18.53

精白パンが作られたのがフランス革命の辺だろ？
昔はみんなドイツ人が齧ってるカチコチの全粒粉パン食ってたんだからむしろ米より栄養バランス良くね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/10/23(水) 22:01:53.44

取れてねえから早死になんだろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/23(水) 22:02:01.70

>>53
まさしげ結構ええもん食っとるな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][苗] · 2024/10/23(水) 22:02:37.54

>>53
いいもん食ってんじゃねえ～かよ～

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/10/23(水) 22:03:03.45

>>52
サバイバルだとまあまあ有名な話みたいやな
毒のない木の実の見分け方として野生動物が食べているものは安全な可能性が高い、特に猿のような人間に近い生き物が食べてるなら信頼性は高いといわれる

ちなキノコは栄養価が低すぎるし無毒か有毒か見分けるのが難しすぎるから手を出すべきじゃないとか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/10/23(水) 22:04:03.91

>>56-57
武士は食のタブーが薄かったりってのもありそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/10/23(水) 22:05:00.93

まあきつそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][苗] · 2024/10/23(水) 22:05:27.45

イヌイットとか血で補ってるし
やっぱ身体が求めて「食ってみたろ！」ってなるんだろうな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/10/23(水) 22:06:36.24

https://image.itmedia.co.jp/nl/articles/2007/05/kikka_200705kome001.jpg
有名な画像だけど江戸時代の庶民の食事の再現
まず少量の副菜で玄米ばっか大量に食うっていうのが現代人にはキツそう
この頃だと玄米の食味かなり悪そうやし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/10/23(水) 22:06:47.96

ビタミンとかの知識はないけど
このはっぱを食うと健康に過ごせるみたいな経験則か
脚気で揉めてた少し前の日本人より賢いな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/10/23(水) 22:07:04.80

栄養バランス考えたら健康な人間食べたら良さそうやん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/10/23(水) 22:10:20.21

光る君へでも描かれてたが平安貴族とかほとんど米みたいな酒を飲みまくってたせいか深刻な糖尿病持ちが多かったみたいやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][苗] · 2024/10/23(水) 22:12:33.08

>>65
今でいうみりんみたいなもんをガバガバ飲んでストレスの多い生活をしていた結果
中世人のくせにいっちょ前に糖尿病なってたってすごいよな