【悲報】俺33歳のおっさん、順調に太るwwwwwwwwwwwwwwwwww

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/10/25(金) 21:53:59.62

18歳　80kg

20歳　72kg

23歳　75kg

27歳　80kg

29歳　85kg

31歳 90kg

33歳　93kg

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/10/25(金) 21:54:25.62

背高そう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/10/25(金) 21:54:26.52

身長くらい書けよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/10/25(金) 21:55:21.60

>>2
>>3
1番直近の健康診断で183.4cmだったと思う

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/10/25(金) 21:56:31.81

ワイ18の時から体重が変わらん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][苗] · 2024/10/25(金) 21:56:37.47

筋肉ならええんちゃう
その身長のマッチョなら体重そんなもんやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/10/25(金) 21:56:46.65

>>5
それはすごいな

2024/10/25(金) 21:57:35.07

ワイ34歳、筋肉も落ち順調に腹だけ出てる餓鬼のような体型へ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/10/25(金) 21:57:41.66

>>6
大して鍛えてないからな
ただの脂肪

高校生の頃が部活で1番鍛えてたまである

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4] · 2024/10/25(金) 21:57:52.74

とくにトレーニングしてないなら中年太りやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/10/25(金) 21:57:55.56

３２から取り返しがつかなくなるくらい太るよな
３食かかさず食うだけで太る

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/10/25(金) 21:57:56.09

脂肪で太ってるならここから15kgくらいは落としたいところやな
一日1500～2000kcalで生活すれば3～4ヶ月ってところか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/10/25(金) 21:57:59.21

外食減らせ
だいぶ痩せる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/10/25(金) 21:59:00.89

>>11
ほんまにな
20歳の時なんてすぐ痩せれたわ

2024/10/25(金) 21:59:44.85

>>13
自炊が上達しすぎて結局太るもの食ってるわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/10/25(金) 21:59:52.26

このままだと間違いなく100いくわw
ダイエットはじめよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/10/25(金) 21:59:55.33

18歳の時点で相当やん
てかめっちゃ喧嘩強そう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][芽] · 2024/10/25(金) 22:00:02.87

最近やたらまん丸のおっさん増えてね？ラーメンブームのせいかと思ってる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][芽] · 2024/10/25(金) 22:00:19.82

どうせ嫁に飯食わされて幸せ太りやろ

警備員[Lv.8][芽] · 2024/10/25(金) 22:00:38.92

ワイ56やけど体重はあんま変わらんけど腹だけどんどん出てきとる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/10/25(金) 22:00:54.34

>>17
陸上の投擲やってたんよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/10/25(金) 22:01:23.29

>>19
アホかw　非モテ独身だわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/10/25(金) 22:01:29.60

>>15
一人暮らしの時は
二人前の炒め物とか揚げ物を
一晩で食ったりしてたわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][芽] · 2024/10/25(金) 22:02:04.76

>>22
オーケー、100点満点の回答だ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/25(金) 22:02:13.87

食欲は若い頃とそんなに変わってないけど代謝が落ちてきてる感じなんかな

警備員[Lv.12][新芽] · 2024/10/25(金) 22:03:43.71

ワイずっと昼に油っこいのばかり食べてたけど16時間絶食はキツイからゼリー食だけにしたら3kg痩せたわあと2kg減らすまで続けるわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/10/25(金) 22:03:46.04

>>25
よく代謝って話でるけどどうなんだろうね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/10/25(金) 22:05:39.50

病気とか怖くないんか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/10/25(金) 22:06:33.45

>>28
健康診断の数値はまったく異常なかったんよな

中性脂肪値とか気になってたけど
全部正常の範囲やった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/25(金) 22:06:43.80

170なら50
180なら60位やろ余裕や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/10/25(金) 22:07:17.38

>>30
180で60とかアンガールズ山根さんやないかいw

2024/10/25(金) 22:07:34.68

>>23
製菓まで覚えたらどんどん肥えていく結果に…

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/10/25(金) 22:08:16.64

>>26
ずっとゼリーもなかなか気狂いそうだな

まあでも栄養バランスを心がけてーとかいうダイエッターはあんまり好きではないからそっちのがまだ好き

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][芽] · 2024/10/25(金) 22:10:12.27

これからの季節に一人鍋や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/10/25(金) 22:10:58.20

運動は？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽警] · 2024/10/25(金) 22:11:11.89

>>18
年取ったらみんな顔パンパンなっていくな　一部の例外除いて

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/10/25(金) 22:12:47.70

175センチ110キロの俺が来た

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/25(金) 22:12:49.00

トレッドミルで角度つけて走ろ！🥰

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽警] · 2024/10/25(金) 22:13:00.40

>>35
ジムで週3筋トレしてたんやけど、
肩と腰痛めて3ヶ月休んでる
そろそろ再開しようかなと

最近の運動は公園でたまにダッシュ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][芽] · 2024/10/25(金) 22:13:38.90

>>37
闇バイトスレにいた？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/10/25(金) 22:13:44.40

30超えて運動してなさそうでも体型維持できてるやつ
カワイイやつおるのは遺伝だからか？嫉妬するわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽警] · 2024/10/25(金) 22:13:57.90

>>38
トレッドミルかぁ～
トレッドミルやらず外でダッシュしてる派ですわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/10/25(金) 22:14:21.88

成長期やね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/10/25(金) 22:14:31.70

18で50kg→30で80kg→32で55kgのわいがアドバイスするけどマジで痩せとけ
80kgあった頃は血圧も高いしずっと体調悪かったわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.70] · 2024/10/25(金) 22:14:33.74

めちゃくちゃ喧嘩強そう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/25(金) 22:14:36.27

160センチ70キロワイ、罷り通る

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽警] · 2024/10/25(金) 22:14:58.45

>>37
俺もこのままダラダラ欲望のまま食い続けたら余裕で110いきそうなんよなw

先めまっててくれw

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24] · 2024/10/25(金) 22:15:41.55

小太りぐらいの方が長生きするのは統計上の事実
安心して太っていこ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/10/25(金) 22:15:56.29

>>44
たぶんそれは身長とか骨格によるとも思う。自分は80kgぐらいが血圧正常で1番体調よかったな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.41] · 2024/10/25(金) 22:16:00.37

>>5
ワイもそうだったけど33過ぎてから太りだしたで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/25(金) 22:16:48.24

>>42
ジムのトレッドミルやと当然全天候になるから晴れでも雨でも営業時間内やったら走れるからええで～！
無理は良くないけどね🥴

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新] · 2024/10/25(金) 22:17:00.06

くさそう🥺

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/10/25(金) 22:17:00.75

ワイ56kg

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/10/25(金) 22:17:16.78

>>48
なんかよく聞くよねその話
細マッチョは逆に寿命縮めてて
小太りが良いみたいな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/10/25(金) 22:17:32.30

ジュース飲むの辞めたら痩せた

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/25(金) 22:18:05.38

なおワイは168.9cm65～67kgを推移…
目標55やけど…なかなか下がらん…🥹

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/10/25(金) 22:18:10.63

小太りがいいってなら減量はせず筋トレしまくればいいのかな？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/10/25(金) 22:19:21.53

>>56
170ぐらいで55kgて女子のモデルやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/10/25(金) 22:19:48.41

身長180あるのか
怖い人やん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.70] · 2024/10/25(金) 22:20:38.71

とりあえずタンパク質多めで脂質少なめを心がけてみたらいいと思うそれでも太りそうなら有酸素運動
かっこいい体になりたければ筋トレ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][苗] · 2024/10/25(金) 22:21:16.68

やーばいでしょ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/25(金) 22:21:32.32

>>58
オカマやしね！🥴
まあいうて12月に36になるんですけども産業廃棄物ですけども！ダハハ！

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/10/25(金) 22:21:55.17

>>59
中2で180あって、
人生で1番身長計測で高く出た時で184cm台や…個人的にダルビッシュぐらい伸びてほしかった、、ダルさんも中2で180あったらしい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/10/25(金) 22:22:28.28

>>62
お疲れ様です。
お互い老けましたな
30過ぎのおっさん同士ですわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/10/25(金) 22:22:33.17

>>50
ハゲてないやろ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/10/25(金) 22:23:27.66

ワイ
18歳 63
20歳 58
22歳 68
24歳 75
26歳 80
28歳 85←現在

これやばいンゴ？ちな身長187

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/25(金) 22:24:20.03

>>64
一日一日光陰矢の如しやね～
とりあえず10月31日にタイ行ってくるんやけどね、一応そこははっきり落とし前付けとかなってね🤣

障害者雇用目指して日々頑張っとります！

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/10/25(金) 22:24:35.27

>>66
俺、183で93やから身長体重の数字だけみたらあなたの方が遥かマシや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/10/25(金) 22:26:40.88

太るし肌に張りがなくなったわ
腹とか見てられん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/10/25(金) 22:27:07.81

>>69
わかる、30過ぎたら肌の質感がやっぱ20代と違うなと

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/10/25(金) 22:28:40.44

>>41
やっぱ遺伝の要素はデカそうですな
大学以来にあった友達が1人いたけど
10年ぶりの再開でも顔細いまんまだった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/25(金) 22:28:58.48

汗とか肌についたらジワァ…って感じよなぁ
少なくとも玉みたいな汗はもう一生かけへんね🤣

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/10/25(金) 22:30:11.22

>>72
10代20代の爽やかな汗とは違いますなw

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/10/25(金) 22:32:10.19

33のキッズがイキってて草
アラサーがおっさんとか2年早いわ