キャベツの1番美味い食べ方

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/10/30(水) 23:28:12.69

「こてっちゃんと一緒に炒める」に決まりました

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/10/30(水) 23:29:10.85

もつ鍋かお好み焼き

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/30(水) 23:31:01.88

ほいこーろー

2024/10/30(水) 23:31:02.30

塩昆布和え

**それでも動く名無し** ハンター[Lv.6][苗警] · 2024/10/30(水) 23:32:07.71

【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】

〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。

〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/30(水) 23:33:01.78

ソース焼きそば

警備員[Lv.13][芽] · 2024/10/30(水) 23:34:48.69

浅漬けかロールキャベツかで迷うな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/30(水) 23:35:52.72

ポトフ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24][苗] · 2024/10/30(水) 23:36:08.50

クックドゥのホイコーロー

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.29] · 2024/10/30(水) 23:36:15.37

千切りを炒めてカレー粉で味付けしてホットドッグに入れる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/30(水) 23:36:33.95

回鍋肉やぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/10/30(水) 23:37:13.30

旨味引き出す方法知らん情弱しかいなくて草

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/10/30(水) 23:38:31.50

豚バラと一緒に鍋なんだよなぁ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/10/30(水) 23:40:30.81

>>11
これ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.28] · 2024/10/30(水) 23:41:01.60

豚バラで作る焼きそばや

2024/10/30(水) 23:41:27.49

手軽なのだと刻んだキャベツに豚バラ乗せて軽く塩振ってレンチン
火通ったらゴマドレでも焼肉のタレでもかけて食う

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][苗] · 2024/10/30(水) 23:42:02.99

広島焼き

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/30(水) 23:43:55.06

千切りにしてる炒めてその上に生卵落として目玉焼きにする
焦げが美味しい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][芽] · 2024/10/30(水) 23:47:10.90

千切りにしてマヨネーズ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/10/30(水) 23:47:54.18

キャベツの細切り千切りで大皿に敷いてレンジで蒸せば調味料は何かけてもいける

つーか豚バラか牛ひき肉か鶏モモぶつ切り
この辺を千切りキャベツ敷いた上に乗せて一緒にレンジ回せばええ
600W8分ぐらいでちょうど上手い事行くで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/10/30(水) 23:50:08.24

>>20
8分やない6分でかまんわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][芽] · 2024/10/30(水) 23:52:19.34

とんかつに添える
お好み焼き

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/10/30(水) 23:52:36.23

豚バラさえあれば回鍋肉でもミルフィーユ鍋でも焼きそばでもなんでもいいな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/10/30(水) 23:52:58.48

焼肉のタレで食べたら焼肉の味になるかも

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.32] · 2024/10/30(水) 23:53:04.78

千切りよりザク切りの方が好き

2024/10/30(水) 23:53:41.61

>>25
火通すならざく切りのがええな