【速報】ストレッチ、ガチで気持ちいい

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.14][苗] 2024/10/31(木) 08:19:05.59 ID:APIo3We00HLWN]

筋トレよりもストレッチが流行らなきゃアカン

[2 それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/10/31(木) 08:21:36.96 ID:yrtli0gV0HLWN]

ストレッチマンにイケメン若手俳優とか使うべきや

[3 警備員[Lv.20] 2024/10/31(木) 08:23:24.26 ID:wMiIB2Ay0HLWN]

肩甲骨周りとケツ周りはガチでほぐしておいた方がいい

[4 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/10/31(木) 08:25:05.00 ID:Xd//kCyGHHLWN]

風呂上がりにやると翌朝全然違うよな

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新芽] 2024/10/31(木) 08:26:03.78 ID:gfRraWV/rHLWN]

確蟹🦀

[6 それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/10/31(木) 08:26:52.46 ID:tdO2GCqu0HLWN]

朝軽い運動すると全然ちゃうよな

[7 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/10/31(木) 08:27:52.12 ID:M2zesIyO0HLWN]

ストレッチ出来てくると肉体労働できてる人相当健康なんやろなって実感する

[8 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/10/31(木) 08:28:26.70 ID:7NRh730Y0HLWN]

ケツと脚周りの柔軟性落ちるとぎっくり腰なるからな
ストレッチはマジでサボらずにやらんとアカンわ

[9 それでも動く名無し 警備員[Lv.25] 2024/10/31(木) 08:30:27.93 ID:+Rl3Psye0HLWN]

体カチカチや

[10 それでも動く名無し 警備員[Lv.28] 2024/10/31(木) 08:32:00.11 ID:dNBuhT890HLWN]

ストレッチのやり方わからんなあ、動画見るかあ→まんさんのヨガ動画→一日が終わる

[11 警備員[Lv.6][新芽] 2024/10/31(木) 08:35:14.92 ID:mEMMXsJx0HLWN]

ヨガめちゃくちゃ凄い
ふくらはぎのストレッチありえないレベルで気持ちいいから検索してマジで

[12 警備員[Lv.4][新芽] 2024/10/31(木) 08:38:57.50 ID:cwDWXtb50HLWN]

ストレッチしてからヌキがある風俗とかいうこの世の天国

[13 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/10/31(木) 08:47:54.68 ID:0m+2swRo0HLWN]

ストレッチええよな
肩とか首腰が痛いなら整体行くよりも効果あると思うわ

[14 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/10/31(木) 08:58:51.10 ID:gyC8Ishz0HLWN]

40代くらいの美人がストレッチ指南してるYouTubeチャンネルとかあれば教えろください！

[15 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/10/31(木) 09:01:41.64 ID:caARAvGY0HLWN]

イケメンが指南してるチャンネルも教えて