デブって筋トレしたらすぐムキムキマッチョになるのになんで鍛えないの？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/11/01(金) 11:07:01.24

もったいない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/11/01(金) 11:20:05.03

>>11
刃物使っても勝てなそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][芽] · 2024/11/01(金) 11:21:28.76

>>7
やるって言われた時のこと1ミリも考えてなさそうで好き

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.42] · 2024/11/01(金) 11:21:44.07

デブなら自重トレでもまぁまぁ筋肉つくよ
ムキムキマッチョになりたいなら有酸素やインターバルトレーニングして脂肪削らんと厳しいけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/11/01(金) 11:21:50.17

>>11
こんな骨太系に生まれたかったわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/11/01(金) 11:22:59.59

>>5
実際アジアンでデブは脂肪ばっか付くやつのが多そう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.42] · 2024/11/01(金) 11:24:09.11

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/11/01(金) 11:25:39.19

これはガチ
早く鍛え始めたほうがいいよ