デブって筋トレしたらすぐムキムキマッチョになるのになんで鍛えないの？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/11/01(金) 11:07:01.24

もったいない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/11/01(金) 11:07:57.97

努力出来んからこそのデブやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/11/01(金) 11:08:53.25

高身長デブの間違いやろ

チビデブが筋トレしても何の価値もない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/11/01(金) 11:10:34.05

>>3みたいな貧弱デブがチビ連呼して憂さ晴らしかぁ

警備員[Lv.1][新芽] · 2024/11/01(金) 11:11:02.25

それはレスラー体型のデブの話な
腹だけでたデブに才能なんてない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][芽] · 2024/11/01(金) 11:11:45.44

筋トレって具体的には？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/11/01(金) 11:11:59.96

>>4
178cmレスラー体型だけどやるか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/11/01(金) 11:12:11.65

まぁでも普通はデブってだけで普通の人より筋肉はあるはずよな
痩せた人と比べると何十キロも重りを常に身につけて動いてるわけやから🥺

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/11/01(金) 11:12:54.70

すぐ(3年間)

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][苗] · 2024/11/01(金) 11:14:20.98

マッチョになるには食う才能が必要なんだよな
マッチョにとって一番キツイのはトレーニングより食事って言うし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][芽] · 2024/11/01(金) 11:18:49.60

ps://pbs.twimg.com/media/FXyU6B3VUAAwRU9.jpg
じゃあこういうデブはどう思う？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/11/01(金) 11:20:05.03

>>11
刃物使っても勝てなそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][芽] · 2024/11/01(金) 11:21:28.76

>>7
やるって言われた時のこと1ミリも考えてなさそうで好き

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.42] · 2024/11/01(金) 11:21:44.07

デブなら自重トレでもまぁまぁ筋肉つくよ
ムキムキマッチョになりたいなら有酸素やインターバルトレーニングして脂肪削らんと厳しいけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/11/01(金) 11:21:50.17

>>11
こんな骨太系に生まれたかったわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/11/01(金) 11:22:59.59

>>5
実際アジアンでデブは脂肪ばっか付くやつのが多そう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.42] · 2024/11/01(金) 11:24:09.11

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/11/01(金) 11:25:39.19

これはガチ
早く鍛え始めたほうがいいよ