男性は7時間20分、女性は7時間6分です。
女性の睡眠時間は男性より短くなっています。

男女年層別にみると、
6時間台と短いのは、男性の40代・50代、
女性の40~60代で、
最も短いのは、6時間36分の女性50代です。

ps://www.nhk.or.jp/bunken/yoron-jikan/column/sleep-2020.html#:~:text=%E6%80%A7%E5%88%A5%E3%82%84%E5%B9%B4%E9%BD%A2%E3%81%AB%E3%82%88%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%80%81%E9%81%95%E3%81%84%E3%81%AF%E3%81%82%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%A7%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%8B%E3%80%82&text=%E5%9B%BD%E6%B0%91%E5%85%A8%E4%BD%93%E3%81%AE%E5%B9%B3%E5%9D%87%E7%9D%A1%E7%9C%A0,%E3%81%AE%E5%A5%B3%E6%80%A750%E4%BB%A3%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82