8キロのダンベルで筋トレした🥺💪

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.12][芽] 2024/11/07(木) 23:55:10.92 ID:S3ORSoOE0]

きつかった🥺

[2 それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 2024/11/07(木) 23:55:55.99 ID:mF/37Xsk0]

ようやっとる

[3 それでも動く名無し 警備員[Lv.12][芽] 2024/11/07(木) 23:56:57.08 ID:S3ORSoOE0]

>>2
10回×2セットもやったよ🥺

[4 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/11/07(木) 23:58:21.84 ID:+LJhtFw7r]

きも
死ねばいいのに

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.24] 2024/11/07(木) 23:59:48.23 ID:6o/yCk4l0]

サイドレイズか

[6 それでも動く名無し 警備員[Lv.12][芽] 2024/11/08(金) 00:01:20.48 ID:e3WyqeNl0]

疲れたから寝よ🥺

[7 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/11/08(金) 00:01:24.13 ID:d7gk/SjW0]

毎日少しで良いからやらんとな

[8 それでも動く名無し 警備員[Lv.32] 2024/11/08(金) 00:03:50.57 ID:PQkk2tbB0]

わい5kgできついよ🥺