新宿のどこかにもよるが和光市から新宿三丁目ルートとかなら座れるしメトロのいろんな駅にも乗り換えできて定期で途中までいろんなとこ行きやすいしでよさそうだが
まあ和光市も始発駅なだけあって遠さの割にはちょっと高くなるかな
笹塚付近から都営新宿線直通ルートとか遠くても座れること優先するなら本八幡とか選択肢になるかも