🚽🥺腹痛で下痢です。助けてください

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/11/10(日) 19:47:38.65

🚽🥺神様…

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/11/10(日) 19:51:15.00

>>6
🚽🥺下痢止めじゃなくて大正漢方胃腸薬飲んだ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/11/10(日) 19:53:28.76

🥶🚪🚽🥺ふぅ…

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/11/10(日) 19:54:18.38

😡早く出ろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/11/10(日) 19:54:25.91

🚽🥺あ、少しよくなった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/11/10(日) 19:54:54.11

🚽🥺お腹を温めますね

**それでも動く名無し** ハンター[Lv.25][苗] · 2024/11/10(日) 19:57:00.68

睡眠不足は免疫力を大幅に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

2024/11/10(日) 19:57:59.60

ブスコパンと下痢止め

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/11/10(日) 19:59:03.22

水分不足にならないように水分取るやで