ぼく、4kmジョギング遂に27分を切るWWWWWWWWWWWWWWWWWW

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/11/13(水) 19:09:33.11 ID:u0GfVAAS0]

26分47秒の新記録😁

[15 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/11/13(水) 19:19:26.93 ID:u0GfVAAS0]

>>11
ダイエット😁

[16 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/11/13(水) 19:19:58.68 ID:u0GfVAAS0]

>>14
32さい73キロ😁

[17 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/11/13(水) 19:21:08.96 ID:QUBskwcD0]

ワイは昔15分ぐらいで走ってた

[18 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/11/13(水) 19:21:50.33 ID:c0ScLBjH0]

ようやっとる

[19 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/11/13(水) 19:24:40.09 ID:c0ScLBjH0]

>>16
ワイがダイエット始めたのと大体一緒の年齢体重やね

[20 それでも動く名無し 警備員[Lv.44] 2024/11/13(水) 19:27:04.87 ID:xUhaG4gU0]

さすがにキロ６分越えると遅すぎなのでは

[21 それでも動く名無し 警備員[Lv.22] 2024/11/13(水) 19:29:30.55 ID:0qxGX21l0]

5キロでそんなもんやないか

[22 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/11/13(水) 19:29:50.03 ID:myrWda310]

走ると風景見る余裕なくなるから運動しない代わりにほとんどの移動を徒歩にしてるわ
1年で76kg→61kgになった

[23 それでも動く名無し 警備員[Lv.40] 2024/11/13(水) 19:30:42.85 ID:WbNuceuc0]

競歩

[24 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/11/13(水) 19:35:29.58 ID:HVwslhHA0]

頑張って続ければ27分で7kmくらいいけるようになるで！

[25 それでも動く名無し 警備員[Lv.24][苗] 2024/11/13(水) 19:36:26.60 ID:V62nNyiL0]

おっそ
10分速く行けるわ

[26 それでも動く名無し 警備員[Lv.31] 2024/11/13(水) 19:38:52.25 ID:uRf3G49y0]

9.5km/hのワイはジョギング？
ちな165cm88kg

[27 それでも動く名無し 警備員[Lv.12][芽] 2024/11/13(水) 19:39:24.58 ID:ZVmdv+2y0]

4km27分のランニング←ゴミ
4km27分のジョギング←早い

セコい性格やなぁ

[28 それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/11/13(水) 19:39:52.71 ID:5Sqn1Uoka]

学生の時は皇居1周20分切ってたけどあれけっこう速かったんやなって今になって思うわ

[29 それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽] 2024/11/13(水) 19:43:02.85 ID:xLqMQeOD0]

わいもリアップ使ってるから２ｋｍで心臓バクバクや、前は１時間走っても息が上がらなかったのに～

[30 それでも動く名無し 警備員[Lv.7] 2024/11/13(水) 19:45:44.09 ID:GKh/F7Gd0]

そのペースだとジョギングお爺ちゃんと同じぐらいやろ

[31 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/11/13(水) 19:48:52.17 ID:QibTJJWK0]

はっきり言ってこんなペースで走れる爺さんはほとんど見ない

[32 それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/11/13(水) 19:50:21.91 ID:5Sqn1Uoka]

たまに早歩きした方が速いくらいのジョギングしてるお爺ちゃんおるよな