敵1「野菜ジュースで栄養は取れない」敵2「野菜ジュースで栄養は取れる」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/11/16(土) 23:56:23.68

どっちが本当なんや…？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/11/16(土) 23:57:04.32

でも野菜ジュースって糖分エグいんやろ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/11/16(土) 23:57:54.54

取れないこともないが糖分がそれ以上余計に入ってくる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/11/16(土) 23:58:09.18

敵3「メーカーによる」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/11/16(土) 23:58:41.05

トマトジュースにしとけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/11/17(日) 00:00:03.83

添加してるかどうか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.32][苗] · 2024/11/17(日) 00:00:17.67

飲まないよりはマシかも

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][新芽] · 2024/11/17(日) 00:01:26.26

>>2-3
三大栄養素言ってみろよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/11/17(日) 00:02:27.08

そもそと栄養のために野菜をとる目的って食物繊維やろ
それが摂取できない以上は大してうまくもない上に砂糖ガブガブの野菜ジュースなんかカスや
どうせならコーラとマルチビタミンとか飲んだ方がええやん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/11/17(日) 00:05:53.37

>>5
毎日伊藤園のパック一本飲んでたら健診のベジチェックで基準値超えたわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/11/17(日) 00:06:07.63

どっちだよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/11/17(日) 00:06:36.44

基本的にあとから追加しとんのやろ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/11/17(日) 00:07:04.53

自作しろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/11/17(日) 00:08:18.62

>>8
赤白黄色や！

2024/11/17(日) 00:08:32.10

栄養取れないなら書いてる成分表は嘘ってこと？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/11/17(日) 00:10:02.06

敵「加熱して破壊されるビタミンを添加してる」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/11/17(日) 00:10:39.23

>>1
野菜ジュースで栄養取れるなんて聞いたことない
糖分がエネルギーになるだけだぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/11/17(日) 00:10:59.95

普通にとれるだろ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/11/17(日) 00:11:15.13

>>15
含まれているだけで、吸収されないから意味が無い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/11/17(日) 00:12:09.59

そもそも熱で壊れやすいと言われるビタミンCすら半分しか壊れないらしいし
栄養取れない理由なくね？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/11/17(日) 00:12:31.71

>>19
なんで吸収できなくなるんや？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/11/17(日) 00:15:40.60

>>21
液体だと腸の滞在時間が短すぎて流れ去る

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/11/17(日) 00:17:19.31

この辺ってエセ情報流れまくってるし科学的根拠に基づいてるってのもそのうちひっくり返るし
もう飲みたい人は飲めばええだけな気がする
無理に止める奴のほうが頭おかしい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/11/17(日) 00:17:20.59

固体か液体の吸収率の違いで全く取れない事もないやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/11/17(日) 00:20:37.59

野菜ジュースだけで生活したみたいな人いないんかな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/11/17(日) 00:21:50.20

トマトジュースだけはガチ
俺は勉強したから
トマトジュースだけやぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/11/17(日) 00:23:33.05

自作ならええがクソまずいのとコストが掛かりすぎる
市販ならせめて糖分塩分控えめのやつ選べ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/11/17(日) 00:23:35.99

トマト缶直食いと野菜ジュースどっちのが身体にええ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/11/17(日) 00:24:27.25

普通に糖尿になるだけやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][苗] · 2024/11/17(日) 00:26:05.37

ワイは敵２
野菜ジュースええぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/11/17(日) 00:26:37.28

サプリでは栄養取れない派もいるよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新] · 2024/11/17(日) 00:26:43.46

野菜で摂りたいのって主に食物繊維であって微量栄養素なんてほんのちょっとでいいんだわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.39] · 2024/11/17(日) 00:28:11.97

賢者「野菜ジュースを飲むと血糖値スパイクで体が破壊されるので飲まないほうがよい」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16][苗] · 2024/11/17(日) 00:31:37.58

これ聞くたびにいつも思うけどほんまに意味ないならこんなに世界中で売ってなくね？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/11/17(日) 00:33:53.67

意味あるかどうかはともかく
よく聞く加熱したから意味ない理論は過ぎた誇張やな

まあサプリでも吸収率は色々と違うらしいしそこらへんは自信ないが

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/11/17(日) 00:35:15.24

>>34
メーカーは売れるもんを売る
効能があるかなんて気にしてない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/11/17(日) 00:40:25.13

生の野菜も水で洗うと水溶性のビタミン溶けるし
加熱すると栄養壊れるからな
どうしても気になるならその辺の草でも食ってるのが正解や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/11/17(日) 00:41:15.07

糖尿病定期

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.26] · 2024/11/17(日) 00:43:19.51

野菜一日これ一本はいかんのけ？
砂糖塩不使用やし一杯65kcalで到底糖尿病になるとは思えん