おでんの好きな具聞く季節になりましたな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20][苗] · 2024/11/21(木) 20:33:01.49

たまご

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24][苗] · 2024/11/21(木) 20:43:57.23

>>9
はんぺんという先頭打者か抑えのエースかよくわからない上にそのまま食えるという奴好き

2024/11/21(木) 20:46:13.76

大根たまご餅巾着

**それでも動く名無し** ハンター[Lv.27][苗] · 2024/11/21(木) 20:49:23.39

①睡眠不足によって体内の免疫力が低下し、がん細胞の増殖を抑制する働きが弱まる

②睡眠不足によってストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が増加する

③睡眠不足が体内のメラトニンの分泌を抑制する
（メラトニンは体内時計を調整し、細胞の活性を抑制する働きがあり、がん細胞の成長を抑える役割があるとされています）

睡眠不足ががん発症リスクを高めるメカニズム
https://www.genescience.jp/column/20240325041605-564c8fd2-7db3-4302-ba7e-a6c18bc75774

がんに負けない体づくりは「毎日8時間」の睡眠から
https://isom-japan.org/article/article_page?uid=1YN8F1625117626