ゲーム実況者もこう、ベンチプレス90キロ上げる化け物になってしまう...
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1それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]
2024/11/24(日) 08:52:48.67ID:rCRU0Yt90 マジでフィジカル最強になってて怖い
49それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
2024/11/24(日) 09:37:54.12ID:rg/wjWD00 筋トレ民ってすぐしょうもないマウント取るよな
初心者90は素直に認めないと
初心者90は素直に認めないと
50それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]
2024/11/24(日) 09:38:43.03ID:HbHhO3sE0 >>48
外食でステーキとか肉系毎日食べてるらしい
外食でステーキとか肉系毎日食べてるらしい
51それでも動く名無し 警備員[Lv.24]
2024/11/24(日) 09:39:31.61ID:oFQCEs/J0 >>31
痩せようと思って1日1食どか食い気絶部して75キロあるんやが絶対に太りやすい体質や
痩せようと思って1日1食どか食い気絶部して75キロあるんやが絶対に太りやすい体質や
52それでも動く名無し 警備員[Lv.45][苗]
2024/11/24(日) 09:39:33.74ID:1Nk7ChBg0 筋トレだけじゃチビはケンカに勝てないんだよなぁソースはワイ
53それでも動く名無し 警備員[Lv.28]
2024/11/24(日) 09:41:15.45ID:N+UOfLsD0 >>49
まずソースどこや
まずソースどこや
54それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]
2024/11/24(日) 09:43:19.26ID:E6hVyyBr055それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]
2024/11/24(日) 09:44:50.64ID:E6hVyyBr0 >>52
まあ筋トレは確実にモテようとしてるな、強くなりたいなら筋トレじゃなくて素直に格闘技やった方がいい
まあ筋トレは確実にモテようとしてるな、強くなりたいなら筋トレじゃなくて素直に格闘技やった方がいい
56それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]
2024/11/24(日) 09:45:14.08ID:rCRU0Yt90 >>54
赤身の多いステーキはアミノ酸スコア100なんだよなぁ
赤身の多いステーキはアミノ酸スコア100なんだよなぁ
57それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽]
2024/11/24(日) 09:46:53.54ID:wcEZbueq0 高校んとき部活のウエイトトレーニングだけで数ヵ月100挙げれたし周囲も何人もおったぞ
58それでも動く名無し 警備員[Lv.24][苗]
2024/11/24(日) 09:47:10.60ID:+QnA+1lZ0 あいつ165らしいけど喧嘩において筋肉って身長差よりも大事なんか?
59それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
2024/11/24(日) 09:47:49.19ID:xPJM9lEz0 >>58
なんで喧嘩がでてくるんや
なんで喧嘩がでてくるんや
60それでも動く名無し 警備員[Lv.57]
2024/11/24(日) 09:47:57.61ID:ekrSQ6kC0 >>26
もこうのチャンネルやないけど毎週筋トレコラボ配信しとるで
もこうのチャンネルやないけど毎週筋トレコラボ配信しとるで
61それでも動く名無し 警備員[Lv.24]
2024/11/24(日) 09:48:04.68ID:oFQCEs/J0 >>55
お見合いの特技に書くのとモテようとしてボクシング習い始めた中年のオッサンおったけど、お見合い相手とスタジオで見守ってる女に笑われて引かれとったで
お見合いの特技に書くのとモテようとしてボクシング習い始めた中年のオッサンおったけど、お見合い相手とスタジオで見守ってる女に笑われて引かれとったで
62それでも動く名無し 警備員[Lv.21]
2024/11/24(日) 09:48:05.44ID:EvJfbpJzd 声優に6股掛けられてからおかしくなった
63それでも動く名無し 警備員[Lv.24][苗]
2024/11/24(日) 09:48:50.81ID:+QnA+1lZ0 >>59
強くなる為に鍛えてるんやろ?そしたらやり合うやろ?で、どうなんや?筋肉と身長どっちなんや?
強くなる為に鍛えてるんやろ?そしたらやり合うやろ?で、どうなんや?筋肉と身長どっちなんや?
67それでも動く名無し 警備員[Lv.24]
2024/11/24(日) 09:49:18.49ID:oFQCEs/J0 真面目に先輩方にご教授願いたいんやが筋トレって何すればええの?プロテインって飲んだ方がええ?
68それでも動く名無し 警備員[Lv.17]
2024/11/24(日) 09:49:35.28ID:KoxMACgy0 チビがいくら鍛えてもね
69それでも動く名無し 警備員[Lv.13]
2024/11/24(日) 09:49:49.99ID:wrjdGKVj0 なんで筋トレ=ケンカになるのかわからんわ
見た目のためにやったらだめなんか
見た目のためにやったらだめなんか
70それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]
2024/11/24(日) 09:50:04.20ID:rCRU0Yt90 >>67
食事の方がいいけどお金かけられないならプロテイン
食事の方がいいけどお金かけられないならプロテイン
71それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]
2024/11/24(日) 09:50:32.04ID:E6hVyyBr0 >>61
そらやり始めたくらいならそんなもんじゃろ
そらやり始めたくらいならそんなもんじゃろ
72それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]
2024/11/24(日) 09:51:08.22ID:nNyIUjIN0 松本人志
もこう
スタイリッシュヌーブ
もこう
スタイリッシュヌーブ
73それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]
2024/11/24(日) 09:51:30.26ID:E6hVyyBr0 >>69
成長がない、格闘技やっておけば痩せるだけじゃなくて成長してくしなぁ。
成長がない、格闘技やっておけば痩せるだけじゃなくて成長してくしなぁ。
74それでも動く名無し 警備員[Lv.2]
2024/11/24(日) 09:51:36.44ID:eTXI4GQK0 筋トレスレやとマウント取りたがるのなんでなん
75それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]
2024/11/24(日) 09:52:31.66ID:8a8EQCBH0 >>49
高校入って部活で初めてウエイトやったけど、80台なら20人中10人は上げてたし、90台も2人は上げてた
身長体重も測ってて身長165〜175体重50〜65の連中
ウエイトって体重も関係してるし90はそんな無理な数字じゃないから
高校入って部活で初めてウエイトやったけど、80台なら20人中10人は上げてたし、90台も2人は上げてた
身長体重も測ってて身長165〜175体重50〜65の連中
ウエイトって体重も関係してるし90はそんな無理な数字じゃないから
76それでも動く名無し 警備員[Lv.24]
2024/11/24(日) 09:55:47.04ID:oFQCEs/J0 >>70
業務用スーパーで2キロの冷凍むね肉とプロテイン飲んでればええですかね 絶対筋トレしなさそうなもこうが筋トレ始めたとかワイも本気でやる気が出てきたんや
業務用スーパーで2キロの冷凍むね肉とプロテイン飲んでればええですかね 絶対筋トレしなさそうなもこうが筋トレ始めたとかワイも本気でやる気が出てきたんや
77それでも動く名無し 警備員[Lv.29]
2024/11/24(日) 09:57:15.99ID:em/Fwk6W0 体力的にも鍛えてりゃ今の女には浮気されなさそうだな
78それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
2024/11/24(日) 10:00:12.83ID:70dX46qs0 わいは170cm50kgでベンチ40kgからスタートして
100kg挙げるのに5年かかった
100kg挙げるのに5年かかった
79それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
2024/11/24(日) 10:01:03.51ID:rCRU0Yt90 >>78
5年も筋トレ続いてる方がすごい
5年も筋トレ続いてる方がすごい
80それでも動く名無し 警備員[Lv.21]
2024/11/24(日) 10:01:26.03ID:EaZ2Sm+j0 >>75
初心者が80あがるわけねえだろ
初心者が80あがるわけねえだろ
81それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
2024/11/24(日) 10:02:06.32ID:rCRU0Yt90■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています