通勤「満員でガタンゴトンw!(2時間)」
昼休み「会社近辺で拘束しますw!(1時間)」
労働「バリバリ働けぇーいw!(8時間)」
残業「さらに働けぇーいw!(2時間)」
家事風呂晩飯「生活をしろw!(2時間)」
睡眠「怠ると死にますw!(8時間)」
自由時間「好きなことしていいよ!(1時間)」
無理や😭
探検
社会「一日8時間働け!」ワイ「16時間も自由に使えるし余裕やんw!」
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1それでも動く名無し 警備員[Lv.32]
2024/11/25(月) 18:33:17.55ID:qSZoYudZ077それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/11/25(月) 19:00:37.76ID:PJHkQzKx0 通勤と昼休みは自由時間や
78それでも動く名無し 警備員[Lv.23][苗]
2024/11/25(月) 19:01:20.71ID:VjMt8jnv079それでも動く名無し 警備員[Lv.23][苗]
2024/11/25(月) 19:01:29.96ID:VjMt8jnv0 >>74
???
???
80それでも動く名無し 警備員[Lv.28]
2024/11/25(月) 19:01:54.79ID:hZtqikt50 ジャップのデスマーチ見て外人も笑ってるよ
81それでも動く名無し 警備員[Lv.11][芽]
2024/11/25(月) 19:02:00.96ID:pmc6WXfl082それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
2024/11/25(月) 19:02:32.29ID:uIXSUV0d083それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
2024/11/25(月) 19:02:34.41ID:TyAe4xS+0 >>75
確かにしんどいけど子供産まれたら意外と楽しいやで
確かにしんどいけど子供産まれたら意外と楽しいやで
84それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]
2024/11/25(月) 19:02:42.63ID:BazP6JZS0 朝4時に帰宅して6時に寝たらこっちのこと考えずに9時過ぎに電話かけてくるクソ野郎がいたから頭おかしくなったわ
もうやめたけど
末期は就業中でも隠れて酒飲んでたくらい現実逃避してた
もうやめたけど
末期は就業中でも隠れて酒飲んでたくらい現実逃避してた
85それでも動く名無し 警備員[Lv.1][芽警]
2024/11/25(月) 19:02:48.35ID:UDf4KGMh0 >>66
それが適正なことだってあるよ本当に個人差あることだから
とりあえずこの実験を参考に自分の睡眠時間測ってみたら?
>
例えば有名な実験として、8人の被験者を用いて1990年代に行われたものがあります。彼らはいずれも毎日7.5時間寝ていて、自分の睡眠には問題がないと思われていた人ばかりでした。実験は、彼らを毎日無理やりベッドに14時間入れるというものでした。
どんなことになったかというと、最初の日は13時間眠れた。次の日も13時間寝ます。ところが、毎日続けると、それほど長くは寝られなくなり、1週間たった時点の睡眠は10時間ぐらいで、ベッドに行っても4時間は起きているようになりました。それを続けていくと、さらに睡眠時間は短くなります。この実験では3週間たったときに8.2時間ぐらい寝るようになって、そこからは増減しなくなりました。
つまり、その実験で分かったのは、8.2時間がその人たちの身体が生理的に要求する睡眠時間だということです。普段はそれより毎日40分ぐらい短かかった。何週間か何ヶ月、場合によれば何年も、身体が必要とするより短い睡眠時間で生活してきたため、それを完全に返すまでに3週間かかったという話です。
それが適正なことだってあるよ本当に個人差あることだから
とりあえずこの実験を参考に自分の睡眠時間測ってみたら?
>
例えば有名な実験として、8人の被験者を用いて1990年代に行われたものがあります。彼らはいずれも毎日7.5時間寝ていて、自分の睡眠には問題がないと思われていた人ばかりでした。実験は、彼らを毎日無理やりベッドに14時間入れるというものでした。
どんなことになったかというと、最初の日は13時間眠れた。次の日も13時間寝ます。ところが、毎日続けると、それほど長くは寝られなくなり、1週間たった時点の睡眠は10時間ぐらいで、ベッドに行っても4時間は起きているようになりました。それを続けていくと、さらに睡眠時間は短くなります。この実験では3週間たったときに8.2時間ぐらい寝るようになって、そこからは増減しなくなりました。
つまり、その実験で分かったのは、8.2時間がその人たちの身体が生理的に要求する睡眠時間だということです。普段はそれより毎日40分ぐらい短かかった。何週間か何ヶ月、場合によれば何年も、身体が必要とするより短い睡眠時間で生活してきたため、それを完全に返すまでに3週間かかったという話です。
86それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/11/25(月) 19:03:12.75ID:U4gokfb80 >>80
外人の都市部の方がデスマーチとゾンビの世界や
外人の都市部の方がデスマーチとゾンビの世界や
87それでも動く名無し 警備員[Lv.17]
2024/11/25(月) 19:03:36.98ID:S6mQHy9b0 >>27
身体動かして疲れた状態で寝たら案外短くなるかもしれん
身体動かして疲れた状態で寝たら案外短くなるかもしれん
88それでも動く名無し 警備員[Lv.22][苗]
2024/11/25(月) 19:03:48.51ID:78GcBwds0 >>5
大谷が10時間寝るって言ってから日本人みんな沢山寝るようにしてるのに…
大谷が10時間寝るって言ってから日本人みんな沢山寝るようにしてるのに…
89それでも動く名無し 警備員[Lv.22][苗]
2024/11/25(月) 19:04:36.17ID:78GcBwds090それでも動く名無し 警備員[Lv.11][芽]
2024/11/25(月) 19:06:01.12ID:pmc6WXfl0 アメリカに憧れてる?友達が「海外は残業しない」って言ってて、んなわけないだろと思ってググったら定時で家帰って家族との時間を過ごした後に持ち帰った仕事をするって出てきて……
現実はこうよな
現実はこうよな
91それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/11/25(月) 19:06:07.76ID:mD1oUhA90 一部の病気にならないタフが頑張ってる
いやサイコパスorタフ
いやサイコパスorタフ
92それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
2024/11/25(月) 19:06:54.49ID:9DhkOmHt0 通勤5分
10時間労働
休憩1時間
うんこ1時間
風呂40分歯磨き20分
飯1時間
睡眠5時間
自由時間5時間
割と自由時間あったわ
10時間労働
休憩1時間
うんこ1時間
風呂40分歯磨き20分
飯1時間
睡眠5時間
自由時間5時間
割と自由時間あったわ
93それでも動く名無し 警備員[Lv.39]
2024/11/25(月) 19:06:54.66ID:coQ33zPv0 そういう生活してたらこここないんよ
94それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
2024/11/25(月) 19:07:17.02ID:fYdyp42J095それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
2024/11/25(月) 19:07:43.19ID:scY23cBL0 家事は3日に1回の洗濯だけで洗濯機と乾燥機のスイッチ入れるだけ
食事は帰り道におにぎりと野菜スティック食べながら帰る
だから1時間でいい
食事は帰り道におにぎりと野菜スティック食べながら帰る
だから1時間でいい
96それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]
2024/11/25(月) 19:09:07.70ID:dAdSAYgS0 毎日8時間寝ててえらい
97それでも動く名無し 警備員[Lv.1][芽警]
2024/11/25(月) 19:09:39.76ID:UDf4KGMh0 >>92
便秘かな
便秘かな
98それでも動く名無し 警備員[Lv.29][苗]
2024/11/25(月) 19:11:52.24ID:j5Mgo06e0 移動時間以外にも家出る前に着替えて支度したり15分前には出勤してるし昼休憩あるし何やかんやで時間なんて取れんわな
お前ら社会の奴隷や
お前ら社会の奴隷や
99それでも動く名無し 警備員[Lv.10][芽]
2024/11/25(月) 19:13:08.19ID:WsJExyUz0 >>92
うんこし過ぎや
うんこし過ぎや
100それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新]
2024/11/25(月) 19:13:14.76ID:xgGxxW860 どんだけ金積まれても通勤時間多いのは一番あかん
102それでも動く名無し 警備員[Lv.21]
2024/11/25(月) 19:15:24.93ID:JTJjvYZ90103それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/11/25(月) 19:15:51.16ID:U4gokfb80104それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/11/25(月) 19:17:17.74ID:+Nmdp5q20 テレワークワイ
通勤「(0時間)」
昼休み「寝まーすw!(1時間)」
労働「バリバリ働けぇーいw!(8時間)」
残業「(0時間)」
酒「飲めw!(7時間)」
睡眠「怠ると死にますw!(8時間)」
無理や😭
通勤「(0時間)」
昼休み「寝まーすw!(1時間)」
労働「バリバリ働けぇーいw!(8時間)」
残業「(0時間)」
酒「飲めw!(7時間)」
睡眠「怠ると死にますw!(8時間)」
無理や😭
105それでも動く名無し 警備員[Lv.18]
2024/11/25(月) 19:19:13.85ID:bE3j6Dcx0 昼休みいらんから1時間早く帰りたい
106それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]
2024/11/25(月) 19:19:20.66ID:mheVZD6dr HPの消費量的には通勤が一番体にくる
107それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
2024/11/25(月) 19:20:38.90ID:t8OZb44i0 生き物は必要以上に眠ることはできないって意外と知られてないんよな
寝過ぎは寝なさすぎってのが最新科学の回答やで
寝過ぎは寝なさすぎってのが最新科学の回答やで
108それでも動く名無し 警備員[Lv.29][苗]
2024/11/25(月) 19:20:53.44ID:j5Mgo06e0 >>105
飯食いながら仕事させて欲しいよな
飯食いながら仕事させて欲しいよな
109それでも動く名無し 警備員[Lv.10][芽]
2024/11/25(月) 19:21:29.66ID:WsJExyUz0 >>102
草w
草w
110それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽]
2024/11/25(月) 19:21:30.10ID:sEFa8Awx0 7時間労働がなぜ増えないのか
9時5時なんてこの世にない
9時5時なんてこの世にない
111それでも動く名無し 警備員[Lv.9][芽]
2024/11/25(月) 19:21:43.17ID:2Ic1fDE60 通勤が往復3時間かかるのが辛い、でも持ち家やから引っ越しもできんし詰んだわ
112それでも動く名無し 警備員[Lv.112][SSR武][SSR防][木]
2024/11/25(月) 19:21:55.43ID:ctVZ9ckR0 >>105
無くしたところで昼休みなしで帰る時間同じになるだけだぞ
無くしたところで昼休みなしで帰る時間同じになるだけだぞ
113それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽]
2024/11/25(月) 19:22:36.19ID:sEFa8Awx0 通勤全徒歩40分や
めちゃめちゃ調子いい
めちゃめちゃ調子いい
114それでも動く名無し 警備員[Lv.11][芽]
2024/11/25(月) 19:22:49.77ID:pmc6WXfl0115それでも動く名無し 警備員[Lv.39][苗]
2024/11/25(月) 19:23:28.78ID:s2nb2uMJ0116それでも動く名無し 警備員[Lv.42]
2024/11/25(月) 19:24:10.50ID:51freC5b0 まぁでも実際8時間寝れてる人ってそんなにいないんじゃないだろうか
118それでも動く名無し 警備員[Lv.19]
2024/11/25(月) 19:27:46.34ID:8JWOwX2u0 わかるわ家帰って何もできないんよな
仕事寝るだけの人生ほんま辛い
仕事寝るだけの人生ほんま辛い
119それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽]
2024/11/25(月) 19:29:16.47ID:BTVlLCPI0 帰っても仕事の予定組んどる
120それでも動く名無し 警備員[Lv.5]
2024/11/25(月) 19:33:38.74ID:JvUdb/Rl0 通勤家事残業だけで5時間はカット可能やな
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