昨日腕立て計60回くらいしたが今筋肉痛でワロタ

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.26] 2024/12/01(日) 15:28:28.42 ID:/6RHMg8e0]

今日はジム行けないねぇ

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.27] 2024/12/01(日) 15:33:03.46 ID:jujsVhlg0]

アホちゃいまんねんパーデンネン

[6 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新] 2024/12/01(日) 15:33:14.73 ID:7c+LOHUy0]

そのレベルならジム行かなくても自重でよくね？
無駄金払う意味あるの？

[7 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][苗] 2024/12/01(日) 15:33:34.98 ID:YiMAxGT70]

ワイクソザコ元自衛官、20回もできないほど鈍ってしまい咽び泣く

[8 それでも動く名無し 警備員[Lv.26] 2024/12/01(日) 15:34:07.31 ID:/6RHMg8e0]

>>4
ふくらはぎと太ももも一昨日筋トレして筋肉痛でできない

[9 それでも動く名無し 警備員[Lv.26] 2024/12/01(日) 15:34:25.90 ID:/6RHMg8e0]

>>7
普通にキツイ定期

[10 それでも動く名無し 警備員[Lv.26] 2024/12/01(日) 15:35:19.57 ID:/6RHMg8e0]

>>6
言うてジム１回400円なら行くやろ

[11 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/12/01(日) 15:38:59.47 ID:CZxEyHH10]

ジムで腕立てしてんの？

[12 それでも動く名無し 警備員[Lv.26] 2024/12/01(日) 15:42:02.95 ID:/6RHMg8e0]

>>11
する訳ねえだろ

[13 それでも動く名無し 警備員[Lv.22] 2024/12/01(日) 15:42:19.54 ID:4/KyOS4W0]

まあ最初はそんなもんやそれを続けるのが大事なんや頑張れ

[14 それでも動く名無し 警備員[Lv.17] 2024/12/01(日) 15:48:25.73 ID:qRKG4FP/0]

腕立て伏せなんてせずにジムだけにしたほうがええやろ

[15 それでも動く名無し 警備員[Lv.12][芽] 2024/12/01(日) 15:50:35.01 ID:CGGm8ytC0]

ヘコヘコ腕立てか、胸を地面スレスレ腕立てのどちらかによるナリねぇ