不登校JCやが便秘で2時間トイレに篭ってる

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:21:55.04

ガチで痛い

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:31:04.70

野菜食えよ

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:31:05.87

どうせ出ないし肛門へのダメージやばいから早々に諦めるわ

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:31:50.28

>>6
今は冬だからまだ良いけど
夏だと痛みに加えて暑さで汗だくになるからキツいよな

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:32:29.75

毎朝水がぶ飲みしろ

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:32:31.05

>>7
料理出来ないから冷凍食品とカップ麺で暮らしてる
コンビニのサラダでええんか

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:33:21.03

>>8
溜めた方がキツい
どうせ出さなアカンし

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:33:39.22

軟らかくなるタイプの下剤を飲むんやで😡

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:34:00.95

>>10
精神科医からも水飲めって言われたわ
水飲むのって大切なんやな

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:34:42.99

>>12
体がはよ出さなあかん！って下痢にしてくれない？
それが不意に来るから本当は出しきった方がいいんだろうけど
ガチ便秘だとそういうことも起こらないんか

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:34:59.39

>>13
酸化マグネシウムの奴飲んどるで
気持ち柔らかくなる気がする

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:35:51.85

>>15
そんな状態になるまで溜めた事無いから分からんけど下痢も結構起こすな

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:39:22.51

>>11
コンビニのサラダでも全然ええで
野菜は腸でのうんちの動きをサポートして出してくれるんや

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:40:43.40

>>18
サンガツ
これから野菜ジュースとサラダ買うわ

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:41:41.31

豆板醤を水に溶かして飲むだけで翌朝ケツアチアチになってうんちぶりぶりやで
今すぐ買ってこい

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:43:15.14

>>20
トラップか？

**それでも動く名無し** ころころ · 2024/12/02(月) 14:46:10.28

とりあえず浣腸でしょ

ころころ · 2024/12/02(月) 14:46:18.64

肛門ほじったほうがええよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/12/02(月) 14:48:17.88

毎日ヤクルト1000飲め

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4] · 2024/12/02(月) 14:50:15.11

>>24
あれ高いんじゃなかった？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/12/02(月) 14:51:06.33

指でほじくるとええで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/12/02(月) 14:53:19.95

>>26
正直顔を出してるウンチを手で引っ張ったりはする

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/12/02(月) 14:59:06.75

申し訳ないがスカトロはNG

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/12/02(月) 15:05:32.00

摘便かよ
毎日オリーブオイル小さじ1杯くらいサラダとかにかけて食え
スルスルでる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/12/02(月) 15:07:49.35

>>29
オリーブオイルは家にあるわ
やってみる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/12/02(月) 15:09:18.93

ワイは下痢しとる22歳大学中退ニートや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/12/02(月) 15:11:10.55

>>31
終わってんな

警備員[Lv.23][苗] · 2024/12/02(月) 15:11:56.44

不登校やからって中学生で親の作った飯食ってないのは闇深そうやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/12/02(月) 15:21:10.70

わりとガチで腹筋鍛えるとだいぶ違う
後は水分と油分を気持ち多めにとる
それから一回の食事量が少ないと腸に圧力がかかる前に腸内部でウンコが固くなってよくない