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28歳からして21歳はガキ?

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1それでも動く名無し 警備員[Lv.19]
垢版 |
2024/12/04(水) 14:13:41.39ID:/6dOVXkm0
恋愛対象外?
2それでも動く名無し ハンター[Lv.13]
垢版 |
2024/12/04(水) 14:16:29.42ID:e+wcuV+5r
【睡眠不足と性格・人間関係】

前頭葉の働きが鈍ると、情緒が不安定になったり、自己肯定感を持てなくなることが報告されています。
(中略)考え方もネガティブになりやすくなるので、パートナーに対して「本当に自分のことを好きか」疑ったり、浮気を疑ってしまう、なんてことも考えられます。
相手の気持ちを慮る力や、共感力が減るうえ、自分の感情をコントロールする力も弱くなるので、寝不足の夫婦やカップルはケンカしやすくなるというデータもあります。

睡眠と夫婦仲の意外な関係
https://mukokyu-lab.jp/sp/special/happymarriage.html

寝不足、攻撃性高まり共感力低下。「睡眠」の科学的検証進む|日刊工業新聞社
https://newswitch.jp/p/10084
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