ワクチン打つ奴ってダサいよな

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 06:25:28.76

周りがやってるからとかなんとなく怖いからとかいう理由でやってそう
冬に厚着する奴もダサいし髪染める奴もダサいしお腹空かすのもダサいしファッションする奴も環境のせいにする奴も人生のレール乗ってる奴もダサいけど瞑想してる奴と他者の目気にせず努力してる奴好きだわ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 06:30:34.16

>>4
別に季節外れの薄着である必要はないがさすがにアウター着るなりするのは雑魚すぎって言いたいねん
長袖の家着一枚で外出しとるが

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 06:34:21.12

上手くロールさせてやりたいけど上手い返しが思いつかへんわ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 06:38:57.86

睡眠不足は免疫力を大幅に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 06:53:20.88

うんこするのもダサいよな