【有料級】ガチで人生変える方法を教える(ドーパミンデトックス)

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:26:17.48

スマホ、ジャンクフード、ポルノ、ゲーム
超常刺激との距離感を覚えろ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:26:58.59

朝晩の勤行がいい

警備員[Lv.11][新] · 2024/12/13(金) 09:27:20.85

春はてりたま食べたいから夏からでもいい？

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:28:04.97

>>3
お前人生変える気あんの？

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:28:18.95

え？終わり？

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:28:48.57

つまんない人生

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:28:56.17

まずスマホ、ジャンクフード、ポルノ、ゲームに手を伸ばしそうになった瞬間、一度立ち止まれ
あっ今ドーパミン中毒になってんなと自覚することから始めろ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:29:19.78

ここまで来たらもう9割成功

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:29:48.41

どう変わるの？

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:29:58.21

あとは
勉強、瞑想、ジャーナル、筋トレ、ランニング、他者とのスキンシップ

に置き換えろ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:30:53.32

最初は退屈かもしれない
すぐ超常刺激を欲してしまうかもしれない
でも退屈を楽しめ、退屈に慣れろ
そして月日が経てば
でもそれが異常だってことに段々と気づくようになる。

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:31:11.76

>>6
否定だけはすんな

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:31:24.53

スマホに手を伸ばすの立ち止まれずに5chに一人で延々レスしてる奴の言葉には説得力があるな

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:31:30.31

否定はテストステロン下げるからすんな

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:31:56.30

>>13
草

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:32:17.38

>>13
筋トレしろ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:32:35.14

まずはなんG断つところから始めたほうが良いんじゃないでしょうか

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:32:48.23

>>13
すまん、これジャーナルの代替ね
普段は瞑想してるから

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:32:50.61

>>14
テストステロンは攻撃性と孤独願望に繋がってるから他人に対して否定的だったり他者とのスキンシップ好まない奴の方が高く出るよ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:33:37.67

>>19
それだとバランス悪い
愛によってオキシトシンドーパミンどっちも出る
とりあえず見返りを求めないスキンシップをしろ
そして女に尽くせ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:33:49.10

つまんない人生に変えてなんか意味があるの？

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:34:07.88

>>20
否定してて草

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:35:36.55

スマホ断ててないし他人のレス否定しまくりだしまったく実践出来てないけど大丈夫？

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:35:54.45

ワイ週4マクドで週3すき屋なんやがそんなん言われたら何食べればいいのさ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:36:29.90

なんG民に何を言っても無駄だよ
手を差し伸べてもケツ向けて下痢便吹きかけるような奴らだぞ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:36:51.45

>>21
否定やめろって

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:37:28.79

>>24
自炊しろ
自炊する過程で、食材に感謝しろ
ご飯を食べられるのは当たり前のことじゃない

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:37:41.43

スマホゲームは難しやろ
人生の半分やないか

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:38:15.68

>>23
人の心配してる暇あったら自分を見つめなおせ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:39:17.21

>>29
人の人生心配してるから
【有料級】ガチで人生変える方法を教える(ドーパミンデトックス)
なんてスレ建てたんじゃないの？

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:40:02.72

尽く実践出来てないの草

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:40:33.51

>>30
心配じゃない啓発
俺たちチーム地球人って感じで皆んなで高みに行こうぜ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:41:32.21

この情報化社会の中どう考えてもスマホは肌身離さず持っといた方が良いだろ最新の情報に触れ続けることによってビジネスチャンスを逃さずに済む

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:43:53.55

ポルノに関してはヤル相手がいない場合は良いと思うけれどな
性欲溜まったら良質なポルノ観て素早く性処理すれば良い

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:44:15.28

イッチメンズコーチ😓

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:45:44.02

とYouTubeで言ってました

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:46:00.20

イッチはスマホとの距離感覚えた方がええね

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:46:25.40

>>33
浅ぇんだよ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:46:41.29

現代において無料で得られる情報に価値はない

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:47:16.56

ワッイメンズコーチからは一言😓
引き算で努力した気になってたらいつまで経っても前に進まないよ😓

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:47:50.27

引き算は努力じゃなくてただの我慢だよ😓
あ、二言になっちゃた😓

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:48:47.55

足し算していく中で時間が足りなくなったときに初めて引き算するんだよ😓
あ、三言目😓

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:49:08.36

>>39
金取ると誰にも見てもらえないの自分で理解してるから【有料級】なんてタイトル付けつつも実際には無料で書き込み延々繰り返してる奴の言葉には説得力があるな

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:50:12.04

じゃあ今日のお昼ごはんはラーメン定食にする

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:51:07.50

何ひとつ実践できてないじゃないか

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:52:16.27

>>44
人生変える気ある？大丈夫か？

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:52:50.01

>>37
お前が覚えろ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:53:04.11

人を導くにはまだデトックスが足りないね

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:54:49.56

酒とタバコもあかんやろ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:55:22.90

大丈夫？
ドーパミン足りてる？

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:56:11.26

何で誰もいいねしてくれないの😓

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:57:18.68

心療内科で待ってるイッチ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:58:02.45

>>13
たれw

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:58:33.71

イッチお大事にやで

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:59:05.17

レスバでドーパミンドバドバで草w

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:59:09.24

>>1
dラボ会員

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 09:59:13.46

>>42
真理すぎる
何もやることない奴が我慢しても意味ないわな
ストレスになるだけや

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:00:26.01

だからセックスも我慢して童貞を貫いてるんですか？

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:01:49.63

>>56
いや俺の師匠は
ジョージ
カネイ
力武さん

dラボは高い金払う情弱の巣窟

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:01:53.75

ゲームとジャンクフードは全くやらん、スマホはガラケーから去年スマホに変えたほどスマホ界隈には疎い、年齢的なものもあるがポルノほぼ興味なし
別に人生変わってないが。

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:02:49.25

>>60
当たり前やろ
生産的な行動しやな人生は変わらん
ドーパミンデトックスはそのきっかけ、ただのスタート地点に過ぎない
筋トレ、瞑想、ジャーナル、勉強、仕事
毎日やるべきことやれ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:03:30.58

>>59
安くね？1ヶ月千円くらいやろ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:03:40.50

ジョージに影響されてそう
それが仮に実行できた君はどういう状態から今実際具体的にどう良くなったんや？

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:04:44.15

>>63
今やってることの効果が出るのは5年後10年後な
そうやってすぐ急いで効果が出なければ意味無いというのがドーパミン中毒者の特徴

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:04:59.62

どうなるんだ？それやると

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:05:50.04

>>65
5年後に分かるよ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:05:52.03

人生変わってやることが何Gで講釈垂れるとか終わってるやろ。
説得力無さすぎて笑うわ。Xで青バッジ付けてろよ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:06:30.41

てかしのごのいわずにやれよ
ぐちぐちぐちぐち...
何も行動しないだからダメなの

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:06:31.31

要は前頭葉を鍛えろという事？
手軽にドーパミンを得られる物に逃げる我慢の出来ないクソ雑魚脳を何とかしろと

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:07:26.78

>>67
勘違いすんな
人生はそんな簡単に変わらないんだよ
今すぐには変わらない、5年後10年後に変化が出るんだよ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:08:36.72

>>69
そう、まずマイナスを0に戻す
そこからプラスになる行動をする
ほとんどのやつはドーパミン中毒者のままプラスの行動をしようとするけどすぐ引き戻されて続かずに自分はダメだと自己嫌悪になる。
そらそうだよ、マイナス習慣からまず改善しないと

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:08:46.80

ジョージの見過ぎや

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:09:59.71

あれやってよあれ！
厳しいって…弱いって…

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:11:11.60

変なユーチューブをデトックスした方が良さそうやね

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:11:49.51

>>72
全人類みろ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:12:08.12

冗談抜きで強い男を取り戻そうぜ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:12:58.83

モニターで焚き火焚いてそう

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:13:06.75

そんなんじゃ他人までは動かせないよ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:13:29.11

>>61
生産的な行動してるけど別に変わってない。筋トレはやってないが水泳はずっとやってる。勉強は若い頃は5カ国語、資格の勉強（文系理系両方）にハマっていくつも取った。
今は新たに2カ国語の勉強のみ、あとは既に勉強した言語を忘れないように各国語の新聞をネットで読む、ネット小説の発表、つべでフィールドワーク等研究発表、つべで芸術家関連の研究発表、まとめサイト（趣味程度）、瞑想はしてない、家族の介護を毎日やってるが別に人生変化なし、ただし介護離職で日々貧乏になっていくのは実感してる。

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:13:38.38

今満足してるし別段人生変えたいと思わん

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:15:02.96

>>79
デジタルから離れて外で運動
あとネガティブ思考をなくすために瞑想の習慣を取り入れるべき

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:15:48.60

社会の毛ぼこりがいう変化なんてなんの意味もないやろ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:17:52.71

草クソバカマザファカ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:19:08.75

>>75
ジョージはドーパミンデトックスは色々ああすればいいとかこうすればいいとか言ってくれるけど重度のドーパミン中毒のゴミはそんなことすら出来ないぞ
3日耐えろって言うけどそれすら無理
運動したらドーパミンを抑制できるとも言うがドーパミンを摂取してないとそもそもなにもやる気にならなくて外に出れない

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:20:36.80

>>84
まず気づくことが第一歩だと思う
とりあえずスマホとか触る直前に「あっ今ドーパミンに行動支配されてるな」と感じること

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:23:52.82

全く実践出来てないやんイッチ
ジョージがこのスレ見たら泣くぞ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:25:46.42

>>85
気付いたとしても十数分葛藤した末に快楽に負けるのがドーパミン中毒者や
ソースはワイ

**それでも動く名無し** · 2024/12/13(金) 10:29:59.19

>>1
お前がスマホ使って書き込んどるやないかーい☝💦💦