【正論】たぬかな「デブは他責思考の奴が多すぎてマジでキモい。チビと違って改善できるから努力しろ」

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 19:38:28.92

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**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:02:56.33

>>307
野菜炒め定食は外食やろ？
日高屋やと830キロカロリーやで

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:03:02.45

デブってあんな腹が出てきて気にならへんのかな？
途中でヤバいってら思うやろww

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:03:09.15

>>265
顔も身分も明かせず唯一おまえにできることは大した根拠のない決めつけ自分のことを棚に上げた批評そしてそれすらも甘える
甘えるなクズ俺はいつまでもおまえが偽りの自己肯定感を得るためのサンドバッグにはなってやれないんだ
おまえに必要なのはクズがクズであることを再認識できる自尊心をボロボロに傷つける応援だ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:03:24.90

>>321
いや学食や
なんかうっすい味の微妙に足りない量のやつ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:03:40.54

>>317
甘えるなクズ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:03:46.64

デブは勝手にデブっといてくれたらええんやけど、朝一から臭いデブは少し考えろやと思う

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:04:07.25

デブやけどおまえらよりモテると思うわw

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:04:12.63

>>311
全然運動してない上に基礎代謝が極端に低いとかちゃうか

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:04:15.59

デブのガイジ率が良く分かるスレで草

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:04:19.73

俺は太れない体質で筋トレでムキムキになるためにめちゃくちゃ努力したな
太るのってかなり大変なんだよな
食事を一日６回にふやして体重増えるんだがある一定まで行くと止まるんだよそしたら更にカロリをふやしてをずっとやったわ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:04:42.45

デブはガチで無能w
優秀な奴は殆どおらん

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:04:47.11

あのベルトの上に腹が乗ってる中年デブ
見苦しいからなんとかしろや

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:05:03.37

電車で狭い座席にねじ込んでくるデブほんまにうざいわ
お前のせいで窮屈なんだわ
デブは立ってろよw

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:05:08.06

>>328
まあ運動はしてないな
通勤も車だから全然歩かないし

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:05:28.66

>>332
でも多分おまえよりカッコいいと思うw

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:05:56.22

デブは怠惰の証
まともなやつはいない

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:06:03.90

通常匿名同士で容姿や見た目社会的地位がどうだとか確かめようのないことで煽り合うなら証拠がいるだろうが
煽りすら甘えるってどういうことだクズども
甘えてんじゃねえぞ障害者

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:06:09.63

くだらない筋トレするまえにママに菓子パン貰うのやめとけよデブw

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:06:12.30

>>311
カロリー計算間違ってて運動してないから基礎代謝少ないだけや

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:06:19.64

>>336
その気になればすぐ痩せれるからなぁ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:06:49.08

>>307
カロリー本当にちゃんと計算してるか？
調味料のカロリーって馬鹿にならんし脂っこかったり味が濃いもん食っといて一般的な食事と同じカロリーで計算してカロリー制限してるのに痩せないとか良くある話だぞ
卵焼きウインナーラーメンって食ってないつもりが少量の超高カロリー食食べてましたってなってそうな典型的なメニューに思えるが

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:07:09.94

>>324
それでもそこまで下がるとは思えんな
幸楽苑の野菜炒め単品で500キロカロリーやで？

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:07:37.65

>>339
間違ってないよ
外食半分くらいチェーンだからカロリー分かるもん
マジで1日に1000kcal前後しか取ってない
貧血にもなんにも成らんのが不思議でしょうがない

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:07:48.94

まあ人間て常に誰かしら他人を見下していたい生き物やからな
それを完全自力で成せるのがデブやから標的になりやすいんよね

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:07:55.37

>>306
大体たぬなか自身が他責の権化やん
そいつに同調しとる時点で自分も他責思考なんやと反省しろって話や

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:08:11.54

普通はデブになる前に食生活変えるだろ
なんでそのまま突っ走って豚になる道を選ぶんだよ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:08:43.21

所詮一般人の運動で消費するカロリーなんてたかがしれとるで
結局は摂取カロリーがオーバーしてるだけや

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:09:10.92

犬ですら太りすぎたら獣医にくそほど注意されるんやぞ？w

デブw

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:09:22.93

たしか最近は研究で知られてるけど太りやすいやつは腸内細菌のせいなんだよね
腸内細菌が優秀だから少ない食事でも太る人はいるみたいだよ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:09:35.81

いい加減にしろよデブ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:09:40.04

ムーンフェイス知らんの？

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:10:05.09

>>348
ももちゃん先生にデブって言われたね

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:10:14.77

たぬかな　おっぱい
https://i.imgur.com/8dnLO3U.jpeg
https://i.imgur.com/f39lmMz.jpeg
https://i.imgur.com/UFDrxhY.jpeg
https://i.imgur.com/AqUUxA3.jpeg

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:10:14.86

普通の人「最近ちょっと体重増えてきたな……食事に気を付けるか」
デブ「何も悪いことしてないのにいつの間にかデブになってた！体質が悪い！！」

この差よ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:10:34.75

痩せ方を知れば後は意思の強さ次第よな

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:11:03.60

食わなきゃ痩せる

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:11:22.87

>>353
エッッッッ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:11:23.05

>>355
カロリーが全てだからな
痩せるのなんて簡単よ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:11:48.24

デブ×チー牛
これほど見た目でキモオタな素材はない
言動がきもい普通体型チー＝言動が普通のデブチー
汗臭いとデブチーの方がきもさで圧勝する

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:11:57.59

せめて1週間に2回くらいはプールで泳ぐとかしろよ
デブは！

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:12:20.46

>>343
半分くらいやなくて全部わかれや
一応アンダーカロリー続けると防衛本能で餓死しないように身体が消費カロリー抑えるから飯食わないだけだと限界あるぞ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:12:29.16

チビもチビやで
遺伝云々抜かす前に成長期に夜更かししてたアホばっかやねん

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:12:49.50

お前がキモいからなんだよとしか

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:13:14.79

>>361
限界あるって言われても困る
1日1000kcalしか食わないでこれ以上何を努力しろと？って感じだわ
正直この日本の中でもかなり意思強く頑張ってる方やと思う

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:13:25.45

お前らってデブにだけ異様に厳しいよな

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:13:40.45

https://i.imgur.com/aSa8Tmh.jpg
https://i.imgur.com/kTxem0o.jpg

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:14:26.16

斜に構えて正論言ってるつもりの無知

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:14:26.66

デブって太りきってからヤバいヤバい言い出すよな
途中で気付けや

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:14:29.91

>>352
あれ可愛いよなw

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:14:39.11

家族全員がデブでない限り男は基本太りにくいはずやからな

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:14:40.68

>>307
ラーメン食ってる時点で論外なんだわ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:14:44.66

>>365
デブは甘えだからね
まあ少し努力すりゃ痩せれるからその精神力しかないんだから叩かれてもしかたない

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:14:55.77

あのな
睡眠と違って食事はコントロール出来るんや
別に一切食うなとは言ってない、必要な栄養だけとってあとなアンダーカロリーを維持するだけや

痩せるのは簡単

痩せられない奴、全員意思が弱い

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:15:04.62

>>359
しゃあっがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者
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**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:15:44.18

普通の人間なら80キロくらいになりゃうわやべえってなるもんやがな
100キロ超える奴は脳に欠陥があるのかもしれんね

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:16:08.27

同じ人間でも筋肉量で基礎代謝が違うからね
筋肉質かどうかで食べる量を決めるといいよ
筋肉まったない怠け者はほぼくわなくていいよ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:16:37.77

痩せるのは簡単じゃないよ
植え付けられた食生活を変化させるのは大変だし俺みたいに極端に太りやすいやつも居る
かなり大変な作業

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:17:04.63

>>349
腸内細菌普通のやつは2500キロカロリーとっても1500しか吸収されないけど
優秀なやつは2000吸収されるとかありそうだもんな
牛だってカロリー0の草食って腸内細菌でエネルギーに変えてあんなデケェわけだし

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:17:15.28

別に栄養を一切取るなって事じゃない
馬鹿みたいにバクバク間食するのやめたらええだけや

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:17:19.12

>>364
こんなスレに入り浸る前に歩けばええやんけ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:17:29.22

>>377
いや簡単だよ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:17:35.70

新田恵海さんがデブってたときファンは「病気だから痩せられない」と謎の擁護してたな
例の事件から激痩せしたけど

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:18:12.00

>>380
歩いて減るカロリーなんて1時間もやって150kcalとかやろ
クソつまらんし当てる暇もない

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:18:41.83

>>377
だから普通は太り始めた時点で微調整して対処するもんなんだけど
それをやらずに太りきるのがまず悪い

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:18:47.03

デブの食生活なんてこんなやろ

チーズ牛丼
二郎系ラーメン
ファミチキ、カップ麺
モンエナとかストゼロ

警備員[Lv.39] · 2024/12/14(土) 21:18:51.37

医者にタンパク質が（特に朝は）足りてないって言われたことある
タンパク質は貯めておけないから朝はプロテインとかで補ってもいいから25グラムくらいは摂ったほうが良いとか

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:19:06.57

>>372
甘えてんじゃねえぞ障害者
顔面晒せよ障害者体重晒せよ障害者
がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれ障害者がんばれがんばれ障害者

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:19:37.78

>>383
ウォーキングの価値は基礎代謝の向上や
ほんまデブはやらん言い訳ばっかするなあ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:19:45.10

デブやハゲよりどうしようもないのがチビ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:19:48.77

>>385
絶対にそういうの間食してるからな
標準体型のやつと同じ生活してたらそんな太るなんてことありえへんし

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:19:54.24

>>364
ワイもそんなくらいで60前後維持がいっぱいいっぱいやで
超酒飲みおっさんやからそれ以上は食えない

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:19:57.23

>>355
俺は太りやすくも痩せやすくも無い普通の体質だけど
細身の体系になりたいという目標があれば1日1500キロカロリー以下に抑える事だって別に出来るわ
朝プロテインプラス野菜ジュースで150キロカロリー
昼おにぎり×2とサラダチキンで550キロカロリー
コンビニ弁当でも700から800くらいだからメニューによっちゃ味噌汁もつけれる
足りない栄誉もサプリで補えるし
それ以上食いたきゃ運動するなり普段の食事減らしてたまに爆食すりなり計算内で上手くやりくりすりゃ良いだけの話

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:20:03.49

>>384
子供の頃からやってた食生活が悪いとはならん
勉強する習慣があるかないかは親によって決定するに決まってるわ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:20:05.99

>>364
多少運動して筋肉付けて基礎代謝上げれば良いやんけ
一般的にキミの体格やと１５００キロカロリーしか消費しないんやで
それでまったく運動してないならさらに低いんやからキミ太りやすいわけやないで？

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:20:09.95

>>388
たれwwwww

警備員[Lv.39] · 2024/12/14(土) 21:20:17.49

>>383
つまらんのは否定しないけど1時間前からレスしてるのに暇が無いは言い訳やな

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:20:21.77

>>390
間食な、もう隙間なくなんか口に入れてる
だから太る

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:21:06.75

>>383
もう脳まで脂肪が詰まってるやん

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:21:08.49

>>393
じゃあ体質じゃなくて親を恨んだら？
ずっと体質がー体質がー言ってるのに

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:21:25.20

>>372
>>359
しゃあっがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者
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**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:21:33.06

>>359
しゃあっがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者
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警備員[Lv.7][新芽] · 2024/12/14(土) 21:21:37.61

太りやすい奴がいるのはまあ本当やけどな
こういう奴は筋肉もつきやすいけどね
ええ身体なんよ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:21:38.14

>>359
しゃあっがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者
しゃあっがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者
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**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:21:43.76

>>359
しゃあっがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者
しゃあっがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者
しゃあっがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ障害者

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:22:13.51

>>396
お前な〜
趣味の時間と仕事の時間を一緒くたにするタイプの人間か？
家帰って5時間勉強すれば東大でも何でも受かるとかのたまうタイプか？
人というものは趣味とやらなければいけないことは別なんだよ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:22:47.93

体質ガー体質ガー言うけど食事制限して痩せない奴はいない
絶対に食ってる、炭水化物や脂肪たっぷりで低タンパク低ビタミン低ミネラル食
飯と飯の間はずっとおやつ

痩せる訳ないやろアホ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:22:52.03

>>394
いや太りやすいよ
間違いなくね

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:22:55.61

デブは言い訳ばっかしてないでまず散歩から始めろよ
頭も悪い性根も悪いデブとかチビより終わってるわ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:23:15.01

デブは醜いってのがよくわかるスレ
言い訳ばかりやん

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:23:20.00

>>43
久々にきれいな置き論破見たわ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:23:21.26

>>405
言い訳ばかりやなクソデブ
たまには根性出せ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:23:46.71

>>393
要するにお前が太ってるのはお前の責任じゃ無くて体質や親のせいで自分は一切悪くないって事か
つまりお前は他責のデブだからたぬかなの言ってる事は正しかった訳だ
可哀想に周りのせいでデブになってしまって

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:24:12.17

デブはマジで動かんからな
そらデブるわなてくらい動かん

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:24:18.82

>>407
運動してないから消費カロリー低くて筋肉無いから基礎代謝低いって意味では太りやすいやろな

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:24:23.33

デブ「体質が悪い！親が悪い！」

典型的な他責思考やん……

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:24:34.33

>>407
いいかよく聞け

お前がデブなのは100%お前の自己責任や

お前の意思が弱いからだらしなく間食を繰り返して太り続けてるだけ

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:24:40.97

食事制限が一番だがそれブラス筋トレして筋肉つけないと厳しいぞ
本当に筋トレも運動も一切シないやつの場合ほとんどカロリーいらんからね
ものすごくきつい食事制限になる

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:24:56.49

24歳 170cm 62kg これで基礎代謝量（単に生きているだけで消費するカロリー）を計算すると1598.6kcal
と出る
これで1000kcalしか取らず酒もタバコもジュースも間食も何もやらないのに普通体型ずっとキープしてるだけの人間が太りやすくないとは？

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:25:19.23

>>407
別にそこに個人差があるのはみんなわかったるやろ
要するに食事制限ちゃんとやればデブはなんとかできるやろいう話なんやから
今痩せとるんなら何をそんな発狂しとるんや

**それでも動く名無し** · 2024/12/14(土) 21:25:22.06

ここにいるやつらはデブより酷いやんw