かっこいい帽子を買ってみた

[1 それでも動く名無し 2024/12/14(土) 22:22:56.61 ID:ss/cuqd80]

https://i.imgur.com/N7UAADO.jpeg

[2 それでも動く名無し 2024/12/14(土) 22:30:28.58 ID:WdzKqvKe0]

ソフトバンクか

[3 それでも動く名無し 2024/12/14(土) 22:38:52.18 ID:TOZj9QNXr]

睡眠不足は免疫力を大幅に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

[4 それでも動く名無し 2024/12/14(土) 22:39:39.46 ID:mGgJm3zA0]

くちびるとメガネからチーズが漏れてる

[5 それでも動く名無し 2024/12/14(土) 22:39:50.72 ID:ItB7BH8e0]

和室では帽子を脱げ

[6 それでも動く名無し 2024/12/14(土) 22:39:55.95 ID:bNXMgJnu0]

モザイク越しでもわかるメガネ草