>>14
これ以上増やすと食事が楽しくなくなるんや
毎日4.5合食ってた時ほんまだるかったしそんだけ食っても60台にすら乗らんかった
最近60台乗って加齢でようやく太れるようになったとウキウキで筋トレ再開したら1週間足らずでこのザマや