21時ワイ「少し目を閉じるか…」5時ワイ「ファッ！？」

[1 それでも動く名無し 2024/12/19(木) 07:03:20.57 ID:GI1cYjp90]

なんやこれ…

[11 それでも動く名無し 2024/12/19(木) 07:11:59.02 ID:c9hRizvp0]

>>10
これ

[12 それでも動く名無し 2024/12/19(木) 07:12:46.55 ID:79yI6ZHJ0]

>>10
老人で草

[13 警備員[Lv.8][新芽] 2024/12/19(木) 07:19:46.25 ID:wW7dE4mD0]

>>10
生活や栄養状態見直すと改善できるとこあるよ
セロトニンとって睡眠中に低血糖にならないように断食とかはしないで
かといって暴飲暴食もしないで粗食に
SASがないか調べるのも大事

[14 それでも動く名無し 2024/12/19(木) 07:20:15.60 ID:OmXeekGr0]

>>10
ジジイやん

[15 それでも動く名無し 2024/12/19(木) 07:22:04.93 ID:VZ+9Hq810]

>>10
不眠症やで！睡眠薬💊

[16 それでも動く名無し 2024/12/19(木) 07:26:24.03 ID:PKEuLVQs0]

>>13
医者か？

[17 それでも動く名無し 2024/12/19(木) 07:27:22.04 ID:nUbculog0]

いっぱい寝れて羨ま

[18 それでも動く名無し 2024/12/19(木) 07:27:31.56 ID:ktdn0M5L0]

21時ぐらいの眠気で横になると
0−2時に起きてしまうわ

[19 それでも動く名無し 2024/12/19(木) 07:33:15.73 ID:H+t1N41Y0]

頻尿のワイにはまずありえない

[20 それでも動く名無し 2024/12/19(木) 07:34:09.79 ID:HGxvyAJ90]

よかったじゃん

[21 それでも動く名無し 2024/12/19(木) 07:36:32.49 ID:h2rYGU8n0]

これ言うほどぐっすりじゃないんよな
長く寝てもいつも通りの目覚め感や

[22 それでも動く名無し 2024/12/19(木) 07:39:13.65 ID:3Am62Ilb0]

電気ついてる状態なら1時間くらいで覚めるやろ