尿路結石が怖いからカルシウムのサプリ取った

**それでも動く名無し** · 2024/12/20(金) 22:34:40.29

お前らもカルシウムのさぷりをのむといい

**それでも動く名無し** · 2024/12/20(金) 22:35:57.18

ほうれん草クエ

**それでも動く名無し** · 2024/12/20(金) 22:35:59.64

酒のまずに水分たくさんとって運動すればええんとちゃう？

**それでも動く名無し** · 2024/12/20(金) 22:37:25.65

ジョギングすれば結石は自然と落ちるぞ
実際ワイは毎年数個の結石が発見されるけど2～3日に1回のジョギングのおかげでいまだに激痛になったことがない

**それでも動く名無し** · 2024/12/20(金) 22:38:24.53

>>4
ジョギングで汗かいて尿が出てないから石が出来てるのでは?

**それでも動く名無し** · 2024/12/20(金) 22:46:10.06

毎日2㍑の水飲めや