【助けて】プロテインってどこのメーカーの買えばええんや

**それでも動く名無し** · 2025/01/03(金) 22:37:30.03

X-PLOSIONでええか

**それでも動く名無し** · 2025/01/04(土) 00:14:32.55

>>147
体重60キロ弱の69歳が
プロテインパウダーからタンパク質20gぐらい摂取してるだけで
腎臓に負担かかってるなら、もう肉とかも食べられんやろ
腎臓に負担かかるレベルって1日にタンパク質150gとかやろ？

プロテイン1日1回飲むぐらいで、実家でこのせいで数値が悪くなった、腎臓病やとかワーワー騒いでたから
バカジャネーノって思ったから、言ってやった

**それでも動く名無し** · 2025/01/04(土) 00:16:02.11

里崎が前に宣伝してたやん

**それでも動く名無し** · 2025/01/04(土) 00:16:50.55

>>153
散々トレーニーが叩いたプロテイン＝毒理論を唱えた医者によると、ホエイプロテインは吸収が早いからこそ腎臓に負担掛けるらしいで
ソイとかbcaaやeaaは大丈夫って話
最初は馬鹿にしてたけど、あながち嘘じゃないんじゃと思い始めてきたわ

**それでも動く名無し** · 2025/01/04(土) 00:19:36.45

毎日プロテイン飲んでる筋トレ民と何もしてない土方の兄ちゃんだとどっちがフィジカル上なん？

**それでも動く名無し** · 2025/01/04(土) 00:24:59.02

ホエイプロテインはおなら臭くなるって本当？